Beinverschlankende Übungen für Feuerzeichen: Widder, Löwe, Schütze
Diese feurigen Schönheiten, die vor Energie nur so strotzen, müssen keine Angst vor zu wenig Bewegung haben, sondern eher davor, es zu übertreiben und ihre Beinkonturen zu beeinträchtigen. Stehen Sie in Ihrer Freizeit oder beim Fernsehen auf, um Dehnübungen zu machen und Ihre natürlichen, anmutigen Kurven wiederherzustellen.
Beinverschlankende Übungen für Erdzeichen: Stier, Jungfrau, Steinbock
Bodenständige Erdzeichen-Schönheiten, die stetige Schritte machen, werden sicherlich Ergebnisse sehen, wenn sie sich zum Training verpflichten. Die einzige Herausforderung besteht darin, die Zeit dafür zu finden. Mit ein wenig Engagement schmilzt das hartnäckige Fett, das sich in faulen Tagen angesammelt hat, dahin. Fettverbrennende und den Po straffende Übungen sind für Erdzeichen-Schönheiten am effektivsten.
Bein-Schlankheitsübungen für Luftzeichen: Wassermann, Waage, Zwillinge
Der Grund, warum Schönheiten mit Luftzeichen Schwierigkeiten haben, sich frei zu bewegen, liegt in ihrer schlechten „Durchblutung”.Vielleicht hat emotionaler Stress Ihre Physiologie in einen negativen Zustand versetzt. Eine aktive Verbesserung der Durchblutung bringt Ihnen schöne Beine!
Wasserzeichen-Übungen zum Abnehmen an den Beinen: Krebs, Skorpion, Fische
Übermäßig weichherzig zu sein, ist auch nicht ideal! Der Grund für Ihre weniger vorteilhafte Beinform ist übermäßige Wassereinlagerungen.