Термін «акне» є загальновживаним, проте «вульгарне акне» багатьом здається менш знайомим. Дехто навіть сприймає акне як важку форму пустульозного дерматиту. Однак директор Центру пластичної хірургії та лазерної косметології при Другій народній лікарні провінції Гуандун Чжан Юньсун пояснює, що акне та вульгарне акне позначають одне й те саме захворювання. Оскільки воно переважно вражає молодих людей, зазвичай його називають «акне».
Акне виникає внаслідок взаємодії багатьох факторів
«Акне — це хронічне запальне захворювання, яке вражає волосяні фолікули та сальні залози. На його розвиток впливає, перш за все, складне взаємодія фізичних факторів, генетичної схильності, способу життя, умов навколишнього середовища та психологічних стрес-факторів».Директор Чжан Юн Сун пояснює, що ендокринні фактори в першу чергу пов'язані з порушенням метаболізму статевих гормонів, що призводить до надмірного виділення себума, або з підвищенням кількості Propionibacterium acnes, що пошкоджує стінки фолікулів, дозволяючи злущеним кератиноцитам і паличкоподібним бактеріям проникати в дерму і викликати запалення навколо фолікулів.
Крім того, пил у навколишньому середовищі, приховані кліщі в повсякденному житті, часте вживання смажених продуктів, хронічне недосипання та надмірний психологічний стрес можуть сприяти розвитку акне.
Акне може зберігатися і після тридцяти
Хоча акне переважно вражає молодих людей, чи означає це, що люди середнього віку не схильні до нього? Директор Чжан Юньсун пояснює: «Хоча акне найчастіше зустрічається у підлітків, у деяких людей плями можуть з'являтися і після тридцяти. Це значною мірою залежить від основних причин акне».
Директор Чжан Юн Сун пояснює, що люди середнього віку часто стикаються з багатогранним тиском — сімейним, робочим, фінансовим тощо. Надмірний стрес може порушити роботу ендокринної системи організму, що призведе до гіперактивності сальних залоз і закупорювання пор, що також сприяє розвитку акне.
Профілактика акне у її першопричини
Як кажуть: краще запобігати, ніж лікувати. Щоб уникнути майбутніх проблем, найкращий підхід — це запобігати розвитку акне. Як саме можна запобігти висипанням? Директор Чжан Юнсон радить зосередитися на чотирьох ключових сферах: звички способу життя, вибір раціону харчування, управління стресом та використання косметичних засобів.«Наприклад, що стосується харчових звичок, слід мінімізувати споживання подразнюючих, гострих, смажених, надмірно жирних або надто солодких продуктів. Ці продукти легко викликають надмірну секрецію сальних залоз або прискорюють утворення шкірних уражень», — пояснює директор Чжан Юн Сун. Окрім дієти, слід уникати регулярних пізніх ночей і недостатнього сну, оскільки хронічне недосипання порушує ендокринний баланс, тим самим сприяючи розвитку акне.
Окрім загальних зовнішніх факторів, внутрішні впливи є не менш важливими. Психічне та фізичне здоров'я нерозривно пов'язані між собою; збереження спокійного настрою, позитивного ставлення та здорової психологічної стійкості в поєднанні з ефективним управлінням стресом може значно зменшити схильність до акне. Директор Чжан підкреслив, що для запобігання висипанням найважливішим залишається усунення першопричин.