Термин «акне» слышится довольно часто, однако «вульгарная акне» многим кажется менее знакомым. Некоторые даже воспринимают акне как тяжелую форму пустулезного дерматита. Однако директор Центра пластической хирургии и лазерной косметологии при Второй народной больнице провинции Гуандун Чжан Юньсун поясняет, что акне и вульгарная акне обозначают одно и то же заболевание. Поскольку оно преимущественно поражает молодых людей, принято называть его «акне».
Угревая сыпь возникает в результате взаимодействия нескольких факторов
«Угревая сыпь — это хроническое воспалительное заболевание, поражающее волосяные фолликулы и сальные железы. На его развитие в первую очередь влияет сложное взаимодействие физиологических факторов, генетической предрасположенности, образа жизни, условий окружающей среды и психологических стрессоров».Директор Чжан Юн Сун объясняет, что эндокринные факторы в первую очередь связаны с нарушением метаболизма половых гормонов, приводящим к чрезмерной секреции кожного сала, или с увеличением количества Propionibacterium acnes, вызывающих повреждение стенки фолликула, что позволяет отшелушенным кератиноцитам и палочковидным бактериям проникать в дерму и вызывать воспаление вокруг фолликула.
Кроме того, к развитию угревой сыпи могут способствовать пыль в окружающей среде, скрытые клещи в повседневной жизни, частое употребление жареных продуктов, хроническое недосыпание и чрезмерный психологический стресс.
Акне может сохраняться и после тридцати
Хотя акне в основном поражает молодых людей, означает ли это, что люди среднего возраста иммунны к нему? Директор Чжан Юньсун объясняет: «Хотя акне чаще всего встречается у подростков, у некоторых людей прыщи могут появляться и после тридцати. Это во многом зависит от основных причин акне».
Директор Чжан Юн Сун объясняет, что люди среднего возраста часто сталкиваются с многогранным давлением — семья, работа, финансы и многое другое. Чрезмерный стресс может нарушить работу эндокринной системы организма, приводя к гиперактивности сальных желез и закупорке пор, что также предрасполагает их к акне.
Предотвращение акне у его первопричины
Как говорится: профилактика лучше лечения. Чтобы избежать проблем в будущем, лучший подход — с самого начала предотвратить развитие акне. Как именно можно предотвратить высыпания? Директор Чжан Юньсун советует сосредоточиться на четырех ключевых областях: привычки образа жизни, выбор продуктов питания, управление стрессом и использование косметических средств.«Например, что касается пищевых привычек, следует свести к минимуму потребление раздражающих, острых, жареных, чрезмерно жирных или слишком сладких продуктов. Эти продукты легко вызывают чрезмерную секрецию сальных желез или ускоряют образование кожных поражений», — объясняет директор Чжан Юн Сун. Помимо диеты, следует избегать регулярных поздних ночей и недостаточного сна, поскольку хроническое недосыпание нарушает эндокринный баланс, способствуя развитию акне.
Помимо общих внешних факторов, не менее значимы и внутренние влияния. Психическое и физическое благополучие неразрывно связаны между собой; поддержание расслабленного состояния ума, позитивного настроя и здоровой психологической устойчивости в сочетании с эффективным управлением стрессом может значительно снизить склонность к акне. Директор Чжан подчеркнул, что для предотвращения появления угрей по-прежнему крайне важно устранять первопричины.