Az „akne” kifejezés gyakran hallható, azonban az „akne vulgaris” sokak számára kevésbé ismerős. Néhányan az aknét a pustuláris dermatitisz súlyos formájának tekintik. Zhang Yunsong, a Guangdong tartományi második népi kórház plasztikai sebészeti és lézeres kozmetológiai központjának igazgatója azonban tisztázza, hogy az akne és az akne vulgaris ugyanazt az állapotot jelenti. Mivel elsősorban a fiatalokat érinti, szokásossá vált „aknének” nevezni.
Az akne több, egymással összefüggő tényező hatására alakul ki
„Az akne a szőrtüszők és a faggyúmirigyek krónikus gyulladásos betegsége. Kialakulását elsősorban a test tényezőinek, a genetikai hajlamnak, az életmódbeli szokásoknak, a környezeti feltételeknek és a pszichológiai stresszfaktoroknak a komplex kölcsönhatása befolyásolja.”Zhang Yun Song igazgató elmagyarázza, hogy az endokrin tényezők elsősorban a nemi hormonok anyagcseréjének zavarát jelentik, ami túlzott faggyútermeléshez vezet, vagy a Propionibacterium acnes baktériumok számának növekedéséhez, ami károsítja a szőrtüsző falát, lehetővé téve a hámló keratinociták és a pálcika alakú baktériumok bejutását a bőrbe, és gyulladást vált ki a szőrtüsző körül.
Ezenkívül a környezeti por, a mindennapi életben rejtőző atkák, a sült ételek gyakori fogyasztása, a krónikus alváshiány és a túlzott pszichológiai stressz is hozzájárulhat az akne kialakulásához.
Az akne harminc év felett is fennmaradhat
Bár az akne elsősorban a fiatalabbakat érinti, ez azt jelenti, hogy a középkorúak immunisak rá? Zhang Yunsong igazgató elmagyarázza: „Bár az akne leggyakrabban a serdülőknél fordul elő, egyeseknél harminc év felett is megjelenhetnek pattanások. Ez nagyrészt az akne kiváltó okaitól függ.”
Zhang Yun Song igazgató elmagyarázza, hogy a középkorúak gyakran többféle nyomással szembesülnek – család, munka, pénzügyek és egyebek. A túlzott stressz megzavarhatja a szervezet endokrin rendszerét, ami a faggyúmirigyek túlműködéséhez és a pórusok eltömődéséhez vezethet, ami hasonlóan hajlamosítja őket az akné kialakulására.
Az akne megelőzése a kiváltó okoknál
Ahogy a mondás tartja: jobb megelőzni, mint gyógyítani. A jövőbeli problémák elkerülése érdekében a legjobb megoldás az, ha megelőzzük az akne kialakulását. Hogyan lehet pontosan megelőzni a pattanások kialakulását? Zhang Yunsong igazgató négy kulcsfontosságú területre javasolja összpontosítani: életmódbeli szokások, étkezési szokások, stresszkezelés és kozmetikumok használata.„Például az étkezési szokások tekintetében minimalizálni kell az irritáló, fűszeres, sült, túlzottan zsíros vagy túl édes ételek fogyasztását. Ezek az ételek könnyen kiváltják a faggyúmirigyek túlzott váladéktermelését vagy felgyorsítják a bőr elváltozások kialakulását” – magyarázza Zhang Yun Song igazgató. Az étrend mellett kerülni kell a rendszeres késő éjszakázást és az alváshiányt is, mivel a krónikus alváshiány megzavarja az endokrin egyensúlyt, ezáltal hozzájárulva az akne kialakulásához.
A gyakori külső tényezőkön túl a belső hatások is ugyanolyan jelentősek. A mentális és fizikai jólét szorosan összefügg; a nyugodt gondolkodásmód, a pozitív beállítottság és a jó pszichológiai ellenálló képesség fenntartása – hatékony stresszkezeléssel párosulva – jelentősen csökkentheti a pattanások kialakulásának valószínűségét. Zhang igazgató hangsúlyozta, hogy a pattanások megelőzéséhez továbbra is elsődleges fontosságú a kiváltó okok kezelése.