Многие люди имеют чувствительный тип кожи, склонный к реакциям, таким как аллергия, при минимальном раздражении. Как следует ухаживать за такой кожей? Директор Центра пластической хирургии и эстетической медицины провинциальной больницы матери и ребенка провинции Гуандун Ху Куйкуй советует никогда не использовать средства для глубокого очищения для этого типа кожи.
Чувствительная кожа не должна подвергаться глубокому очищению
Директор Ху Куйхуй сообщил редактору Public Health Network, что люди с чувствительной кожей имеют более низкий уровень толерантности. Использование продуктов для глубокого очищения, таких как сильные моющие средства или скрабы, или прохождение таких процедур, как распаривание лица или отшелушивание, может усугубить аллергию кожи.Директор Ху Куй Куй заявил: «Поэтому таким людям следует выбирать мягкие щелочные очищающие средства для лица, использовать теплую воду при умывании и избегать чрезмерного очищения, иначе это может нарушить липидный барьер поверхности кожи, что также усугубит аллергические реакции». Директор Ху Куй Куй подчеркнул, что помимо мер предосторожности при очищении, нельзя пренебрегать ежедневным уходом за кожей.«Люди с чувствительной кожей должны уделять приоритетное внимание увлажнению, чтобы обеспечить достаточный уровень влажности. Кроме того, по возможности следует избегать продуктов, содержащих отдушки, спирт или фруктовые кислоты». Директор Ху подчеркнул, что эти химические вещества могут вызывать значительное раздражение, провоцируя кожные аллергии.
Минимизируйте использование косметики для чувствительной кожи
«Женщины с чувствительной кожей, заботящиеся о своей красоте, должны свести к минимуму нанесение макияжа и избегать тяжелых косметических средств», — подчеркнула директор Ху. Поскольку косметические средства увеличивают нагрузку на кожу, таким людям лучше всего воздерживаться от макияжа. Если макияж необходим, время его ношения должно быть минимальным. Снятие макияжа должно быть бережным, избегая чрезмерного трения, чтобы не повредить кожный барьер.
Помимо внешнего ухода за кожей, не менее важно регулировать питание. Директор Ху Куйкуй отметил, что пища в значительной степени влияет на кожные аллергии. Поэтому следует свести к минимуму потребление согревающих, острых или аллергенных продуктов, таких как крабы, креветки, морепродукты и баранина. Вместо этого следует отдавать предпочтение фруктам, овощам и соевым продуктам, чтобы обеспечить сбалансированное питание и укрепить иммунитет организма.