Sok embernek érzékeny bőre van, amely minimális irritáció esetén is allergiás reakciókat válthat ki. Hogyan kell ápolni az ilyen bőrt? Hu Kuikui, a Guangdong tartományi anya-gyermek egészségügyi kórház plasztikai sebészeti és esztétikai központjának igazgatója hangsúlyozza, hogy ilyen bőrtípusra soha nem szabad mélyreható tisztítószereket használni.
Az érzékeny bőr nem igényel mélytisztítást
Hu Kuihui igazgató a Public Health Network szerkesztőjének elmondta, hogy az érzékeny bőrű emberek tolerancia szintje alacsonyabb. A mélytisztító termékek – például erős tisztítószerek vagy bőrradírok – használata, illetve olyan kezelések, mint az arcgőzölés vagy a hámlasztás, súlyosbíthatják a bőrallergiát.Hu Kui Kui igazgató kijelentette: „Ezért az ilyen személyeknek enyhén lúgos tisztítószereket kell választaniuk, langyos vízzel kell mosniuk az arcukat, és kerülniük kell a túlzott tisztítást, mert az megzavarhatja a bőr felszíni lipidrétegét, és hasonlóan súlyosbíthatja az allergiás reakciókat.”
Hu Kui Kui igazgató hangsúlyozta, hogy a tisztítási óvintézkedéseken túl a napi bőrápolási rutinokat sem szabad elhanyagolni.„Az érzékeny bőrű személyeknek elsődleges fontosságot kell tulajdonítaniuk a hidratálásnak, hogy biztosítsák a megfelelő nedvességszintet. Ezenkívül lehetőség szerint kerülniük kell az illatanyagokat, alkoholt vagy gyümölcssavakat tartalmazó termékeket.” Hu igazgató hangsúlyozta, hogy ezek a kémiai anyagok jelentős irritációt okozhatnak, ami bőrallergiát válthat ki.
Minimalizálja a sminket érzékeny bőr esetén
„Az érzékeny bőrű, szépségtudatos nőknek minimálisra kell csökkenteniük a smink használatát, és kerülniük kell a nehéz kozmetikumokat” – hangsúlyozta Hu igazgató. Mivel a kozmetikumok megnövelik a bőr terhelését, az ilyen személyeknek ideális esetben tartózkodniuk kellene a smink használatától. Ha smink használata szükséges, akkor azt csak rövid ideig szabad viselni. A smink eltávolítását óvatosan kell végezni, kerülve a túlzott dörzsölést, hogy ne sérüljön tovább a bőr védőrétege.
A külső bőrápoláson túl a belső étrend-szabályozás is ugyanolyan fontos. Hu Kui Kui igazgató megjegyezte, hogy az ételek jelentősen hozzájárulnak a bőrallergiák kialakulásához. Ezért minimálisra kell csökkenteni a melegítő, fűszeres vagy allergén ételek, például a rák, a garnéla, a tengeri ételek és a birkahús fogyasztását. Ehelyett inkább a gyümölcsöket, zöldségeket és szójatermékeket kell előnyben részesíteni a táplálkozás egyensúlyának elérése és a szervezet immunitásának erősítése érdekében.