노화는 사람들이 피할 수 없는 자연의 법칙이다. 누구나 노화하지만, 여성의 경우 노화 징후가 특정 부위에서 드러난다. 여성은 노화 부위를 적시에 파악하고 적절한 관리를 통해 해당 부위의 노화 진행을 늦출 수 있다.
여성 노화는 어느 부위부터 시작될까
1. 뼈부터 시작된다
일반적으로 35세 이후부터 노화 단계에 접어든다. 이때 체내 골밀도도 감소하기 시작한다. 따라서 의사는 보통 40세 이상 여성에게 칼슘 보충제 복용을 권한다.
2. 치아부터 시작됩니다
생리학적 관점에서 일반적으로 인간의 치아는 40세 이후 점차 노화됩니다. 이때 사람들의 타액 분비량도 서서히 감소합니다. 타액량이 줄어들면 치아와 잇몸 건강도 악화됩니다.
3. 뇌 신경계부터 시작됩니다
사실 인간의 나이가 22세가 되면 뇌 속 신경세포 총수는 감소하기 시작합니다.나이가 들수록 감소 속도는 더욱 빨라집니다. 따라서 40대가 되면 기억력이 점차 흐려지거나 심지어 완전히 잊어버리는 경우도 생깁니다.
4. 피부부터 시작됩니다
정상적인 경우 피부는 25세 전후부터 노화가 시작됩니다. 이 시기에는 체내 단백질 탄력성도 지속적으로 떨어지고 신진대사 속도도 느려지지만, 이때는 증상이 뚜렷하지 않습니다. 35세 이후부터 노화 증상이 뚜렷해집니다.
5. 눈부터 시작된다
눈은 마음의 창이다. 인간의 눈 노화는 40세 전후로 시작되며, 나이가 들수록 눈 주변 근육도 탄력을 잃는다. 기미와 주름이 생기기 시작한다.
6. 머리카락부터 시작된다
유전적 요인을 제외하면, 일반적으로 백발은 35세 전후로 나타나기 시작하며, 60세 이후에는 탈모가 심해진다.
7. 유방부터 시작됩니다
여성이 35세 이후로 접어들면 유방도 노화 단계에 들어섭니다. 게다가 체내 호르몬 수치가 지속적으로 감소함에 따라 유방 문제도 더욱 뚜렷해집니다. 유방 처짐, 유방 수축 및 크기 감소 등은 모두 정상적인 생리 현상입니다.
8. 오감 퇴화부터 시작
여성의 오감이 퇴화되면 행복감이 떨어질 뿐만 아니라 건강 위험도 초래합니다. 예를 들어 미각이 감퇴하면 여성은 치매에 걸리기 쉬워 생명을 위협할 수 있습니다. 시력이 흐려지면 노안이 생기거나 다른 안구 질환이 발생할 수도 있습니다.오감이 퇴화한 후 적시에 치료와 관리를 받지 않으면 기분이 우울해질 수 있으며, 심한 경우 조기 사망 위험까지 있습니다.