老化は抗いがたい自然の摂理である。誰もが老いるが、女性の場合、老化現象は特定の部位から読み取れる。老化部位を早期に発見し適切にケアすれば、その部位の老化進行を遅らせることができる。
女性の老化はどの部位から始まるのか
1、骨から始まる
一般的に35歳を過ぎると、人は老化の段階に入ります。この時期、体内の骨量も減少期に入ります。そのため通常、医師は40歳以上の女性にカルシウムサプリメントの摂取を勧めます。
2、歯から始まる
生理学的に、人間の歯は40歳以降から次第に老化します。同時に唾液分泌量も減少します。唾液が減ると、歯と歯茎の健康状態も悪化します。
3、脳神経系から始まる
実は22歳を境に、脳内の神経細胞総数は減少を始めます。年齢が上がるほど減少速度は加速します。そのため40歳を過ぎると、記憶力が次第に曖昧になり、場合によっては完全に忘れることもあります。
4、皮膚から始まる
通常、皮膚は25歳前後から老化が始まります。この時期には体内のタンパク質の弾力性も持続的に低下し、新陳代謝の速度も遅くなりますが、この時点では症状はあまり顕著ではありません。35歳以降になって初めて明らかな老化の兆候が現れます。
5、目から始まる
目は心の窓。人間の目の老化は40歳前後から始まり、加齢とともに目の周りの筋肉も弾力を失う。シミやシワが現れ始める。
6、髪から始まる
遺伝的要因を除けば、一般的に白髪は35歳前後から現れ始め、60歳以降は脱毛が深刻化する。
7、乳房から始まる
女性は35歳を過ぎると乳房も老化段階に入ります。さらに体内のホルモンレベルが低下し続けることで、乳房の問題もより顕著になります。乳房の下垂や縮小などは、いずれも正常な生理現象です。
8、五感の退化から始まる
女性の五感が衰えると、幸福感が低下するだけでなく、健康リスクも生じます。例えば味覚が鈍ると、女性は認知症を発症しやすく、これは生命を脅かす危険性があります。視力がぼやけると老眼を引き起こし、その他の眼疾患を招く可能性もあります。五感が衰えた後、適切な治療やケアを受けないと、気分が落ち込み、深刻な場合には早死のリスクも生じます。