Granātāboli ir daudzu mīlēts auglis. Tie sniedz daudz labumu veselībai un piemīt dažādas cilvēka organismam labvēlīgas īpašības. Bet kādi tieši ir granātābolu labumi? Kāda ir to iedarbība? Vai jūs zināt par kādām iespējamām blakusparādībām? Turpinājumā mēs izpētīsim granātābolu pasauli.
Granātābols, pazīstams arī kā Anshiliu, Jinyin, Jinpang vai Zhongshiliu, ir Punica granatum auga auglis. Tas ir cēlies no Rietumu reģioniem un tika ievests Ķīnā Han dinastijas laikā. Šķirnes ietver agata granātābolu, rozā mīkstuma granātābolu, zaļā mīkstuma granātābolu un nefrīta sēklu granātābolu.Labākie augļi ir lieli, tumši sarkani-dzelteni un ar saldeni skābenu garšu. Granātāboliem ir raksturīgs izskats, tie parasti ir dūres lielumā. Neiznākušiem augļiem miza ir zaļa, sēklas caurspīdīgas, garša saldeni skābena un barojoša.
Pēc garšas tie tiek iedalīti saldajos un skābajos, saldie granātāboli parasti tiek lietoti uzturā, bet skābie tiek izmantoti medicīnā vai pārstrādāti dzērienos un granātābolu vīnā, kam piemīt asins barojošas īpašības.
Granātābolu īpašības un iedarbība
Sausinoša un zarnu nomierinoša iedarbība
Ar savu skābo garšu un tādiem savienojumiem kā alkaloīdi un ursolskābe, granātābols piemīt izteikta sausinoša iedarbība, kas nomierina zarnas un aptur asiņošanu. Kombinācijā ar spēcīgu antibakteriālu iedarbību tas ir lielisks līdzeklis pret dizentēriju, caureju, asiņainām izkārnījumām, nakts emisijām un taisnās zarnas prolapsi.
Anthelmintiskas un insekticīdas īpašības
Gan granātābolu miza, gan sakņu miza satur punicalagīnu, kas nomāc cilvēka parazītus. Tas padara granātābolu par svarīgu anthelmintisku un insekticīdu līdzekli, kas ir īpaši spēcīgs pret lentenēm. To lieto, lai ārstētu vēdera sāpes, ko izraisa tārpu invāzija, un tādas slimības kā nieze.
Hemostaze un redzes uzlabošana
Granātābolu ziediem piemīt savelkoša un neitrāla iedarbība. Kad tie ir žāvēti un samalti pulverī, tiem piemīt spēcīgas hemostātiskas īpašības, un tie var apturēt arī patoloģiskas izdalīšanās no maksts. Granātābolu ziedu uzlējums ūdenī acu skalošanai vēl vairāk uzlabo redzi.
Halitozes profilakse un ārstēšana
Mutes skalošana ar granātābolu sēklu novārījumu palīdz novērst un ārstēt halitozi un tonsilītu.Granātābolu miza satur punicalagin, kas kavē dizentērijas baktērijas, tifo baktērijas, tuberkulozes baktērijas, Pseudomonas aeruginosa un dažādas ādas sēnītes. Granātābolu sakņu miza arī kavē dizentērijas baktērijas, Pseudomonas aeruginosa, tifo baktērijas, tuberkulozes baktērijas un dažādas ādas sēnītes, vienlaikus izrādot zināmu pretvīrusu aktivitāti.
Veicina siekalu izdalīšanos un remdē slāpes
Svaigi granātāboli stimulē siekalu izdalīšanos, remdē slāpes un palīdz detoksikācijai pēc alkohola lietošanas.
Uzlabo ādas izskatu
Tiem, kam ir blāva āda, var nomazgāt granātābolu, sagriezt to šķēlēs un uzklāt uz sejas. Kad sula izžūst, noskalojiet ar ūdeni un uzklājiet ādas kopšanas līdzekļus, lai atjaunotu sārtu mirdzumu.
Mutes dobuma iekaisuma ārstēšana
Granātābolu sēklu sīrups, ko lieto mutes dobuma skalošanai vai norijot, var mazināt mutes dobuma iekaisumu.
Hematūrijas un epistaksis ārstēšana
Skābo granātābolu mizu novārījums, lietots kopā ar atbilstošu daudzumu brūnā cukura, var ārstēt asinis urīnā un deguna asiņošanu.
Arteriosklerozes izraisītu sirds slimību profilakse un ārstēšana
Granātābolu sula ir efektīvāka nekā sarkanvīns arteriosklerozes izraisītu sirds slimību profilaksē un ārstēšanā. Parasti oksidētais holesterīns organismā izraisa arteriosklerozi un sirds slimības. Granātābolu sulas ikdienas lietošana samazina esošos oksidētā holesterīna nogulsnējumus. Pārsteidzoši, ka šī labvēlīgā ietekme saglabājas līdz pat mēnesim pēc lietošanas pārtraukšanas.
Ieguvumi veselībai
Granātāboli satur daudz antioksidantu, kas aizkavē novecošanos, novērš aterosklerozi un palēnina vēža attīstību. Gan granātābolu vīns, gan sula sniedz ievērojamus ieguvumus veselībai. Abas šīs dzēriena mērenā lietošana veicina labsajūtu un ilgmūžību.
Sliktas gremošanas ārstēšana
Tradicionāli, lai ārstētu sliktu apetīti un gremošanas traucējumus, rūgtu granātābolu rūpīgi sakošļā kopā ar sēklām un norij.
Mutē esošo čūlu ārstēšana
Mutē esošo čūlu un čūlu ārstēšanai sasmalciniet skābu granātābolu kopā ar sēklām, iemērcējiet verdošā ūdenī, izsūciet, atdzesējiet un izmantojiet kā mutes skalošanas līdzekli vairākas reizes dienā. Šis līdzeklis ir piemērots arī halitozes un iekaisušas rīkles ārstēšanai.
Rīkles sausuma un slāpes mazināšana
Saldie granātāboli var novērst un mazināt rīkles sausumu un slāpes. Tāpēc cilvēki, kas cieš no stomatīta vai mutē gļotādas čūlas, var atvieglot simptomus, vairākas reizes dienā skalo muti ar granātābolu sulu.
Labvēlīgs ietekme uz nieru slimību pacientiem
Prelimināri pētījumi, kas veikti Izraēlas Rietumu Galilejas slimnīcā, liecina, ka granātāboli var būt labvēlīgi nieru slimību pacientiem.Dialīze palielina organisma uzturvielu patēriņu, jo īpaši izraisot ievērojamu ūdenī šķīstošo vitamīnu samazināšanos. Tāpēc ir būtiski laikus papildināt organismu ar B un C vitamīniem. Tā kā granātāboli ir bagāti ar abiem šiem vitamīniem, granātābolu sulas lietošana dialīzes laikā ir labvēlīga.
Asins barošana un čī tonizēšana
Granātāboli arī aizsargā sirdi, regulē tās normālo ritmu, mīkstina asinsvadus un piemīt asins barošanas un čī tonizēšanas īpašības.
Prāta nomierināšana un uzbudināmības mazināšana
Granātābolos bagātīgi esošie ogļhidrāti atjauno smadzenēs patērēto glikozes daudzumu. Tas mazina simptomus, kas rodas no nepietiekama glikozes daudzuma smadzenēs, piemēram, nogurumu, uzbudināmību, reiboni, bezmiegu, nakts svīšanu, koncentrēšanās spēju samazināšanos, aizmāršību, ārkārtēju slāpes sajūtu, depresiju, apmulsumu un pat halucinācijas.
Novērš nepatīkamu elpu
Granātāboliem piemīt spēcīgas antibakteriālas īpašības, tie satur borskābi un tanīnus, kas neitralizē nepatīkamu smaku mutē.Tradicionālie ķīniešu tautas līdzekļi paredz sajaukt 250 g granātābolu ziedu ar laimu, lai izveidotu pulveri, ko pēc tam sajauc ar sezama eļļu vai līdzīgu eļļu, lai izveidotu ziedi. Tas ir efektīvs līdzeklis grieztām brūcēm, apdegumiem un apsārtumiem. Senie persiešu karavīri izmantoja granātābolu sulu, lai ārstētu brūces kaujas laikā.
Siltuma izvadīšana un detoksikācija
Granātāboliem piemīt spēcīgas siltuma izvadīšanas un detoksikācijas īpašības, kas ļauj pacientiem ar dzelteno hepatītu atbrīvoties no dzeltenākas ādas krāsas dažu dienu laikā.
To spēja izvadīt siltumu un atdzesēt asinis sniedz ievērojamu atvieglojumu arī astmas slimniekiem, stabilizējot sirdsdarbību un mazinot elpas trūkumu.
Granātābolu blakusparādības
Granātāboli var izraisīt iekšēju karstumu. Tā kā granātābols ir unikāla oga, tradicionālā ķīniešu medicīna brīdina, ka, lai gan tas ir garšīgs, pārmērīga lietošana var izraisīt pārkaršanu. Regulārai lietošanai ieteicams ievērot piesardzību attiecībā uz piemērotību un kontrindikācijām.
Tradicionālā ķīniešu medicīna granātāboliem piedēvē četras galvenās funkcijas: slāpes remdēšanu, caurejas apturēšanu, asiņošanas apturēšanu un maksts izdalījumu mazināšanu. To augļi atšķiras pēc salduma un skābumu; saldie granātāboli veicina šķidruma ražošanu un remdē slāpes, ārstējot sausu muti, rīkles kairinājumu, mutē esošos čūlas un mazinot rudens sausumu.Skābie granātāboli, kas bagāti ar alkaloīdiem un tanīniem, piemīt izteiktas savelkošas īpašības. Tie var sašaurināt zarnas un apturēt asiņošanu, piedāvājot papildu uztura terapiju dizentērijas, caurejas un asiņainu izkārnījumu gadījumā. Granātābolu ziedi ir īpaši efektīvi maksts izdalījumu ārstēšanai. Tomēr tos nedrīkst patērēt bez izvēles caurejas gadījumā, ko izraisa akūta dizentērija vai akūts gastroenterīts.
Ja granātābolus, kas satur daudz tanīnskābes, lieto kopā ar krabjiem, ne tikai samazinās krabju olbaltumvielu uzturvērtība, bet arī krabju kalcijs savienojas ar tanīnskābi, veidojot jaunu, nesagremojamu vielu. Tas var kairināt gremošanas traktu, izraisot tādas pazīmes kā sāpes vēderā, slikta dūša un vemšana. Tāpēc granātābolus nevajadzētu lietot kopā ar jūras velšu produktiem, piemēram, krabjiem.
Personas, kam vajadzētu izvairīties no granātābolu lietošanas
Personām ar gastrītu un tām, kas atrodas caurejas vai dizentērijas sākuma stadijā, vislabāk ir atturēties no granātābolu lietošanas.
Granātāboli satur daudz cukura un tiem piemīt savelkošas īpašības. Personām, kas slimo ar saaukstēšanos, akūtu iekaisumu vai aizcietējumiem, tie jālieto ar piesardzību, bet diabētiķiem tie ir pilnībā jāizvairās.
Bērniem granātābolu lietošana jāierobežo, jo tie var izraisīt drudzi un krēpu uzkrāšanos, kas var saasināt akūtu bronhītu, klepu, elpas sēkšanu un pārmērīgu krēpu veidošanos.
Secinājums: Izlasot šo rakstu, jums tagad vajadzētu būt skaidrākai izpratnei par granātābolu priekšrocībām, funkcijām un iespējamajām blakusparādībām. Lai gan granātāboliem ir daudz priekšrocību, to blakusparādības ir jāņem vērā. Mēs ceram, ka šī informācija jums būs noderīga.