Hoja z brcanjem: Nekateri posamezniki razvijejo navado, da med hojo brcajo, da bi se izognili umazaniji ali odpadkom, ki bi lahko umazali njihove čevlje ali hlače. Pri tem se telo nagne naprej, pri čemer se dotikajo tal le prsti, kolena so upognjena, pete pa dvignjene. Posledično se med hojo pas porabi minimalno, kar spominja na drobno hojo.Če imate navado hoditi s kopanjem, pazite, da se vam ne debelijo noge.
Hoja na prstih: Podobna hoji s kopanjem, vendar z daljšim stikom s tlemi kot pri hoji s peto do prstov. Teža telesa se pred dvigom v celoti prenese na prste. Daljše izvajanje lahko povzroči prekomerno razvite mišice meč, kar vodi do nevšečnih izbočenih meč.
Hoja z nogami navznoter: Mnoge japonske ženske hodijo z nogami obrnjenimi navznoter – ali ni to videti precej ljubko? Toda ali ste vedeli, da lahko sčasoma ta hoja z nogami navznoter povzroči krive noge?
Hoja z navzven obrnjenimi stopali: Ste kdaj opazili, kako gangsterji hodijo po televiziji? To je hoja z navzven obrnjenimi stopali. Če hodite tako, bodite previdni: to sili kolena navzven, zmanjšuje ravnotežje in pokvari obliko nog – kar lahko povzroči kolena, ki se dotikajo.
Hoja na prstih: Tisti, ki hodijo na prstih, to pogosto počnejo, da bi njihov korak izgledal bolj eleganten. Vendar prekomeren pritisk na prste prisili kolena, da izvajajo preveliko silo na meča, kar lahko vodi do izbočenih meč.