Cara menurunkan berat badan dengan sukses adalah topik yang sering dibicarakan, saat ini ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, ada banyak orang memilih pijat untuk menurunkan berat badan, lalu, pijat bisa kurus? Efek penurunan berat badan pijat? Untuk mengatasi semua pertanyaan penurunan berat badan, hari ini memberi tahu Anda pijat bisa kurus, pijat penurunan berat badan yang efektif, sehingga kita bisa menikmati kesenangan pijat sambil menghilangkan lemak, pelangsingan yang sukses.

　　Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah dipijat, lalu Anda bisa menyelesaikannya.

　　Pijat bisa melangsingkan tubuh? Pijat penurunan berat badan adalah metode penurunan berat badan pengobatan Tiongkok, terutama melalui pemijatan titik-titik tubuh manusia, melembutkan sel-sel lemak dan kemudian efek penurunan berat badan. Dibandingkan dengan cara lain untuk menurunkan berat badan, seperti makan pil diet, sedot lemak, dll., Efek penurunan berat badan pijat relatif lambat, tetapi tidak dapat dipungkiri bahwa ini adalah cara yang efektif dan sehat untuk menurunkan berat badan.

　　Pijat dapat menurunkan berat badan secara prinsip:

　　Pijat dapat mempercepat metabolisme dan penyerapan lemak, sehingga semua sistem tubuh membentuk sirkulasi dua arah yang terkoordinasi dan efisien, melangsingkan dan menurunkan lemak. Melalui peran pijat untuk secara langsung melembutkan dan memecah sel-sel lemak, sehingga jumlah sel lemak di bagian tubuh yang gemuk sangat berkurang. Karena yang hilang adalah lemak asli dan bukan air, maka tidak mudah untuk melambung kembali setelah berat badan turun.

　　Empat jenis metode penurunan berat badan pijat:

　　1, metode penurunan berat badan tiga poin tekanan

　　Titik pertengahan epigastrium: terletak di tengah mulut sarang dada dan pusar, memijat titik ini dapat meningkatkan kekebalan perut.

　　Titik Qihai: dari pusar ke bawah posisi jari silang, tekan titik ini pada pengobatan gangguan mental, depresi memiliki bantuan yang sangat baik.

　　Titik Guanyuan: tiga jari horisontal ke bawah dari pusar. Menekan titik ini dapat meredakan rasa dingin pada perut dan gejala dingin lainnya.

　　2, pijat kaki metode penurunan berat badan Sanli

　　Titik kaki Sanli terletak di bagian luar lutut di bawah jari silang, pijat kaki Sanli, dapat mencegah dan mengendalikan berbagai penyakit, memainkan regulasi kekebalan tubuh, meningkatkan kemampuan untuk melawan penyakit, mengatur limpa dan perut, mengencangkan bagian tengah dan bermanfaat bagi qi, mengeruk angin dan kelembapan, dan mengaktifkan meridian dan peran lainnya. Tekan dan remas titik ini berulang kali sebanyak 100 kali dengan ujung jari.

　　3, menguleni putar di sekitar metode penurunan berat badan pusar

　　Satu tangan, empat jari bersama-sama, penggunaan empat jari perut sedikit tekanan keras, di sepanjang pusar di sekitar kiri dan kanan masing-masing uleni 10.

　　4, diet pijat kaki

　　Biarkan kaki menyatu dan saling menggosok, agar peredaran darah lancar, menjadi kaki yang hangat, Anda bisa dalam waktu singkat memperkuat efek pembakaran lemak detoksifikasi tubuh. Berbaring telentang di tempat tidur atau di lantai, angkat kaki dan gosokkan bersama-sama, dan jika Anda menggosoknya pada saat yang sama, efeknya akan lebih baik.

　　Pendapat Ahli:

　　Pijat berdasarkan pengobatan tradisional Tiongkok, tidak bergantung pada obat penurun berat badan, adalah cara yang lebih sehat untuk menurunkan berat badan. Setelah mempelajari teknik pijat sederhana, Anda dapat bersikeras untuk memijat di rumah setiap hari, tidak hanya dapat membuka titik-titik akupuntur, aktivitas, dan penurunan berat badan. Ingin mencapai hasil penurunan berat badan yang lebih baik, disarankan untuk melakukan perawatan di panti pijat profesional. Jika Anda dapat melakukan beberapa latihan sederhana setelah pijat, seperti lompat tali, berjalan setelah makan, jogging, dll, efek penurunan berat badan akan lebih jelas.

　　Pijat bisa melangsingkan tubuh? Di atas adalah untuk memperkenalkan Anda pada pijatan untuk menurunkan berat badan, semoga bermanfaat bagi Anda. Pijat penurunan berat badan dapat mencapai tujuan penurunan berat badan, tetapi juga untuk meningkatkan kebugaran fisik, merupakan metode yang baik bagi orang gemuk untuk menghilangkan rasa sakit sesegera mungkin, untuk memulihkan tubuh yang sehat dan memilih metode yang baik. Saya berharap Anda semua menurunkan berat badan yang sehat, sukses menurunkan berat badan.