Birçok kişi ince bir vücuda sahip olmasına rağmen, orantısız şekilde büyük bir yüzle mücadele eder ve bu durum, dolgunluk ve yüz dengesizliği görünümü yarattığı için önemli bir sıkıntı kaynağıdır. Sonuç olarak, yüz inceltme en önemli endişeleri haline gelir. Gerçekte, yüz konturlaması için çok sayıda yöntem mevcuttur ve basit günlük alışkanlıkları uygulamak gözle görülür sonuçlar verebilir. Aşağıda birkaç basit teknik bulunmaktadır.
Gece yatmadan önce yüzünüzü iyice temizleyin. Tonik uyguladıktan sonra uygun miktarda cilt bakım ürünü sürün. Çenenin ortasından başlayarak yukarı doğru, cildin doğal dokusuna uygun şekilde nazikçe masaj yapın. Burnun her iki yanından geçerek alnın ortasına kadar devam edin. Yüzük parmaklarınızla her iki yana hafifçe masaj yapın.Bu işlem sırasında boynu ihmal etmeyin, çünkü boyun genel yüz inceltmeye önemli ölçüde katkıda bulunur. Ellerinizin sıcaklığı cilt bakımının emilimini artırırken, kan dolaşımını uyarır ve yağ yakımını hızlandırarak mükemmel inceltme sonuçları sağlar.
Ardından, her iki avucunuzu alnın ortasından submandibular lenf düğümlerine doğru nazikçe dışarı doğru yayın. Bu sadece yorgunluğu gidermekle kalmaz, aynı zamanda matlığı da giderir. Sonra, işaret parmağınızı ve orta parmağınızı kullanarak, gözlerin iç köşelerinden şakaklara doğru hafifçe vurarak izleyin. Bu, vücuttaki kirleri ve toksinleri atmaya yardımcı olur ve böylece yüzün incelmesi sağlanır.
"Ah", "oh" ve "ee" gibi sesler çıkaran düzenli yüz egzersizleri gibi birçok başka inceltme tekniği de vardır. Bunları yaparken ağzınızı mümkün olduğunca geniş açın. İş molalarında boynunuzu gevşetin, yukarıya bakın ve hafif bir gerginlik hissedene kadar çenenizi kaldırın, ardından indirin. Düzenli uygulama zamanla dikkat çekici sonuçlar verir.