Mange personer har en slank kroppsbygning, men sliter med et uforholdsmessig stort ansikt, noe som er en kilde til betydelig ubehag da det skaper et inntrykk av fylde og ubalanse i ansiktet. Følgelig blir ansiktsavslanking deres viktigste bekymring. I virkeligheten finnes det mange metoder for ansiktskonturering, og å innlemme enkle daglige vaner kan gi merkbare resultater. Nedenfor er flere enkle teknikker.
Rengjør ansiktet grundig før du legger deg om kvelden. Påfør en toner, etterfulgt av en passende mengde hudpleieprodukt. Massér det forsiktig inn, og følg hudens naturlige konturer. Begynn i midten av haken, og beveg deg oppover langs begge sider av nesen, til du når midten av pannen. Bruk ringfingrene til å massere lett på begge sider.Ikke forsøm halsen under denne prosessen, da den bidrar betydelig til å slanke ansiktet generelt. Varmen fra hendene dine forbedrer hudpleieproduktets absorpsjon, samtidig som den stimulerer blodsirkulasjonen og akselererer fettforbrenningen, noe som gir utmerkede slankende resultater.
Deretter sprer du begge håndflatene forsiktig utover fra midten av pannen mot de submandibulære lymfeknuter. Dette lindrer ikke bare tretthet, men lysner også kjedelig hud. Deretter bruker du pekefingeren og langfingeren til å følge en lett bevegelse fra de indre øyekrokene til tinningene med en tappende bevegelse. Dette hjelper med å fjerne urenheter og giftstoffer fra kroppen, noe som ytterligere bidrar til ansiktsavslanking.
Det finnes mange andre slankingsteknikker, for eksempel regelmessige ansiktsøvelser som involverer vokaliseringer som «ah», «oh» og «ee». Når du utfører disse, åpner du munnen så vidt som mulig. Under pausene på jobben slapper du av nakken, ser oppover og løfter haken til du kjenner en mild belastning, før du senker den igjen. Konsekvent trening gir bemerkelsesverdige resultater over tid.