Dažni įpročiai, padedantys išlaikyti gražią odą: ugdykite gerus įpročius, kad oda būtų spindinti
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Moterys visuotinai trokšta nepriekaištingos odos, siekia šviesios ir elastingos veido odos, nes tokia išvaizda gali atimti keletą metų iš žmogaus išvaizdos. Tačiau tinkamos priežiūros nepaisymas gali sukelti blizgų, gelsvą veido odos atspalvį, dėl kurio žmogus iš karto priskiriamas „gelsvos veido odos“ kategorijai. Todėl, norėdamos pasiekti šviesią odą, moterys privalo prisiminti tam tikras praktikas, kurių reikia vengti bet kokia kaina.
Gelsvos veido odos priežastys
1.Nuolatinis vėlyvas miegas
Šiuolaikiniams žmonėms vėlyvas miegas gali atrodyti nereikšmingas dalykas. Tačiau šis, atrodytų, nereikšmingas įprotis, jei kartojasi dažnai, gali pakenkti tiek jūsų kūnui, tiek odai. Naktį oda atsistato. Nuolatinis miego trūkumas sutrikdo šį procesą, dėl to oda tampa gelsva, blizgi ir sausa.
Todėl, kai moterys pastebi, kad jų veido oda atrodo blėna ir nuobodu, labai svarbu pakoreguoti miego įpročius ir vengti nuolatinio vėlyvo miego. Šis įprotis odai neduoda jokios naudos.
2. Netinkama odos priežiūra
Labai nedaugelis yra palaiminti natūraliai nepriekaištinga oda; dauguma jos pasiekia kruopščia ir nuoseklia priežiūra.Jei odos priežiūros priemonės naudojamos atsitiktinai, neatsižvelgiant į odos tipą, tai gali padaryti didelę žalą. Tai gali sumažinti odos drėgmės lygį, dėl ko oda tampa ne tokia lygi, o veidas – nuobodus ir gelsvas. 3. Odos valymo nepaisymas Nors moterys paprastai vertina grožį, daugelis jų nesupranta tinkamo odos valymo svarbos. Pavyzdžiui, jos kasdien naudoja sudėtingą makiažą, bet mažai dėmesio skiria jo nuvalymui.Kai kurios skubotai nuplauna veidą valikliu ir tuo viską baigia, o kitos visai nenuplauna makiažo ir eina miegoti. Ryte jos vėl praleidžia valymą, tik nušluoja akis ir išsivalo dantis, prieš užtepdamos naują kosmetiką.
Nuolatinis kruopštaus valymo nepaisymas leidžia kosmetikai, riebalams ir kitoms liekanoms kauptis ant odos. Tai palaipsniui didina poras ir išsausina odą. Laikui bėgant odos būklė žymiai pablogėja. Todėl moterys, kurios nepaiso valymo, dažnai įgyja gelsvą veido odos spalvą.
4. Kiti veiksniai
Pavyzdžiui, reguliarus maisto produktų, turinčių daug karotenoidų (morkos, mangai, melionai, kantalupės ir kt.), vartojimas; ilgalaikis tam tikrų geltonos spalvos vaistų vartojimas; arba prasta kraujotaka, dėl kurios veidas tampa blyškus ar netgi gelsvas.
Veiksmingi būdai geltonai odai pagerinti
1. Laiku drėkinkite odą
Oda turi būti drėkinama, kad išliktų lygi ir švelni. Dėl nuolatinio dehidratacijos porose kaupiasi nešvarumai, o tai ilgainiui neišvengiamai veda prie blyškaus veido.
Norėdami veiksmingai drėkinti odą, gerkite daug vandens, du ar tris kartus per savaitę naudokite drėkinančias kaukes ir įtraukite daug vandens turinčius vaisius į savo kasdienį racioną.Tačiau atkreipkite dėmesį, kad odos šveitimą reikėtų atlikti tik kartą per savaitę. Per dažnas šveitimas gali ploninti odą ir padidinti jos jautrumą. 3. Patobulinkite odos valymo rutiną Veido valymas yra būtinas kasdienis veiksmas. Norėdami padidinti jo naudą, į valiklį įlašinkite šiek tiek baltojo acto. Nuolatinis naudojimas gali iššviesinti odos spalvą, suminkštinti negyvas odos ląsteles ir padaryti odą šviesesnę bei lygesnę.Jei acto kvapas yra nemalonus, pakeiskite jį keliais lašais citrinos sulčių, kurios turi panašų odos šviesinimo poveikį. 4. Vartokite vitaminą C. Šis maistinis elementas, įsiskverbus į odą, skatina odos atsinaujinimą ir suteikia antioksidacinę apsaugą, todėl oda tampa šviesesnė ir mažiau blėna. Daug šio vitamino yra apelsinuose ir kiviuose.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved