Az, hogy menstruáció alatt meg kell-e mosni a hajat, továbbra is vitatott téma az interneten. Míg a hagyományos bölcsesség azt tanácsolja, hogy ne tegyük, mert a hideg hatása gátolja a menstruációs vérzést, a modern higiéniai normák miatt nem praktikus öt napig nem mosni a hajat, mert akkor zsíros és szagos lesz, ami jelentős kényelmetlenséget okoz.
Miért nem tanácsos a menstruáció alatt hajat mosni?
A hagyományos kínai orvoslás szerint a menstruációs vérkeringés már eleve zavart. A hajmosás a véráramlást a fej felé tereli, tovább csökkentve a méh vérkeringését. Ez megakadályozza a menstruációs vér teljes kiürülését, ami vérpangást okozhat és dysmenorrhoea-hoz vezethet.
A mosás során a fejbőr pórusai megnyílnak. Ha ilyenkor szélnek vagy hidegnek tesszük ki a fejünket, könnyen fejfájást okozhat. Ha este vagy lefekvés előtt mossuk a hajunkat, és nem szárítjuk meg alaposan, az tovább csökkentheti a test anyagcseréjét és ellenálló képességét, ami súlyosbítja a fejfájást.
Óvintézkedések a menstruáció alatti hajmosáshoz
Régen, a vízmelegítők és hajszárítók nélküli időkben a hajat mosás után csak természetes módon lehetett megszárítani. Ez valóban felvetette a menstruáció alatti megfázás veszélyét. A mai berendezések azonban jelentősen fejlődtek. Ezért, ha betartjuk az alábbi óvintézkedéseket, a menstruáció alatti hajmosás teljesen elfogadható.
1. Mossa meg a haját meleg vízzel, és azonnal szárítsa meg meleg levegővel.