Dažreiz mēs izjūtam intensīvas un nevajadzīgas bailes no konkrētiem objektiem, kas izraisa izvairīšanās uzvedību. Šīs fobijas var būt vērstas uz atsevišķiem priekšmetiem vai dažādām kategorijām, piemēram, dārzeņiem, tālruņiem, šķērēm, okeāniem, transportlīdzekļiem vai pretējā dzimuma pārstāvjiem. Šodien mēs izpētīsim dažas mazāk izplatītas fobijas.
Homofobija
Homofobija izpaužas gan skatienā, gan runā. Tie, kam ir šis simptoms, aktīvi attālinās no pretējā dzimuma pārstāvjiem, cenšoties izvairīties no saskarsmes un sarunām. Šādās situācijās daži spēj pateikt vienu teikumu, bet citi paliek pilnīgi klusi vai vienkārši pagriežas un aiziet.
Niktrofobija
„Bailes no tumsas” būtībā ir fobijas veids, kam var būt daudz potenciālu cēloņu. Parasti tās cēlonis ir ievērojami saistīts ar pagātnes traumātiskām pieredzēm. Cietēji bieži jūtas terorizēti, jo uzskata, ka nespēj izkļūt no savas pašreizējās situācijas.Fobiju skartajiem cilvēkiem ir kopīga iezīme — viņi apzinās, ka viņu bailes un trauksme ir pārmērīgas, nevajadzīgas un iracionālas, taču nespēj tās kontrolēt. Tas ievērojami ietekmē viņu ikdienas dzīvi un darbu, radot iekšēju diskomfortu. Fobijas epizodes bieži vien pavada izteikti autonomās nervu sistēmas simptomi.Sociālās situācijās vai sarunās ar citiem cilvēkiem viņi saskaras ar artikulācijas grūtībām, kas ir psiholoģiska barjera, kas izriet no mentāliem faktoriem. Transporta fobija Šī ir neiroze, ko galvenokārt raksturo bailes. Konkrētie objekti vai situācijas, no kurām cilvēks baidās, ir ārēji, lai gan tajā brīdī tie nerada reālu apdraudējumu. Bailes bieži vien pavada izteikti autonomās nervu sistēmas simptomi.Cietējs stingri izvairās no baiļu situācijām, un baiļu reakcija ir nesamērīgi liela salīdzinājumā ar baiļu objektu. Viņi atzīst, ka viņu bailes ir pārmērīgas, neadekvātas vai iracionālas, taču nespēj novērst panikas lēkmes. Dārzeņu fobija "Dārzeņu fobija" ir neiroze, kam raksturīgi terora simptomi. Neskatoties uz to, ka konkrētie objekti vai situācijas ir nekaitīgi, pacienti izrāda pārmērīgas baiļu reakcijas.
Nedēļas nogales fobija
"Nedēļas nogales fobija" ir jauns, smalks "vīruss", kas klusi izplatās pilsētu teritorijās. Galvenā problēma cilvēkiem, kas cieš no šīs fobijas, nav mīlestība pret darbu, bet nespēja efektīvi darboties ārpus tā. Viņi var izcelties profesionāli savā darbā, bet palikt mūžīgi amatieri, kad runa ir par personīgās dzīves vadīšanu. Tādējādi, kamēr darba laikā valda kolektīva aizrautība, jautājums par to, kā pavadīt brīvo laiku nedēļas nogalēs, kļūst par sarežģītu mīklu.
Tālruņa trauksme
Cilvēki mēdz pieņemt pamatotus lēmumus skaidrā sociālajā kontekstā, bet tālruņa sarunas bieži vien ir saistītas ar nenoteiktību un samazinātu kontroli, kas liek izvēlēties konservatīvu pieeju.Persona otrā galā ir nezināma lielums. Tāpēc persona, kas uzsāk sarunu, var izjust bažas un spekulācijas par šo nepazīstamo starppersonu vidi. Šī neomulība pastiprinās, sazinoties ar svarīgiem klientiem vai priekšniekiem, kur slēptās bažas veicina neizlēmību – bailes nepareizi novērtēt laiku un nonākt nepareizajā pusē.
Akrofobija
Tiem, kas cieš no akrofobijas, tādi priekšmeti kā virtuves naži, šķēres, adatas vai pat pildspalvu gali un kompasi var izraisīt bailes. To bailes izriet no divām bažām: risks tikt ievainotam ar asiem priekšmetiem un bažas, ka tie varētu izmantot šos priekšmetus, lai nodarītu kaitējumu citiem.