Десять простых привычек, которые наиболее эффективно сохраняют здоровье в повседневной жизни
Encyclopedic
PRE
NEXT
Белая бумага, используемая для упаковки продуктов питания
Для достижения «белизны» бумаги многие производители используют отбеливающие вещества в процессе производства. При контакте с продуктами питания эти вещества вызывают химические реакции, в результате которых образуются вредные вещества, представляющие значительный риск загрязнения.
Использование туалетной бумаги для вытирания посуды
Проверки, проведенные национальными органами по контролю качества, показывают, что многие виды туалетной бумаги либо не стерилизованы, либо стерилизованы ненадлежащим образом, в результате чего на них скапливается значительное количество бактерий, которые легко переносятся на вытираемые поверхности. Только высококачественные, тщательно стерилизованные бумажные салфетки соответствуют гигиеническим стандартам.
Пластиковые скатерти
Пластиковые скатерти выглядят привлекательно, но легко накапливают пыль и бактерии. Кроме того, некоторые из них изготовлены из токсичной винилхлоридной смолы. Длительный контакт посуды, продуктов питания и таких пластиковых поверхностей может привести к загрязнению вредными веществами, что может вызвать ненужные заболевания и нанести вред здоровью.
Накрывание пищи марлей
Хотя сетки от мух предотвращают попадание мух непосредственно на пищу, они могут садиться на марлю, оставляя яйца, содержащие микробы. Эти яйца могут легко провалиться через сетку и загрязнить пищу.
Сушка кастрюль полотенцами
Вода из-под крана в китайских городах подвергается тщательной дезинфекции. Посуда и фрукты, промытые водой из-под крана, по сути чисты и не требуют дополнительной сушки. Полотенца являются источником множества патогенов, и их использование для сушки предметов приводит к вторичному загрязнению.
Использование спирта для дезинфекции посуды
Когда требуется дезинфекция, но спирт недоступен, некоторые домохозяйства прибегают к протиранию посуды спиртными напитками, полагая, что это обеспечивает стерилизацию. Однако медицинский дезинфицирующий спирт имеет содержание алкоголя 75%, в то время как спиртные напитки обычно содержат менее 56% алкоголя. Следовательно, протирание посуды спиртными напитками не обеспечивает дезинфекцию.
Подогрев испорченных продуктов
Некоторые домохозяйки перед употреблением кипятят испорченные продукты при высокой температуре и давлении, полагая, что это полностью уничтожает бактерии. Медицинские данные показывают, что токсины, выделяемые бактериями перед попаданием в организм, обладают высокой термостойкостью и их трудно уничтожить.
Использование нестерильных тряпок для вытирания столов
Вы можете быть удивлены количеством бактерий, размножающихся на новой тряпке всего через неделю использования.Поэтому перед использованием тряпки для вытирания поверхностей следует тщательно выстирать и каждые три-четыре дня кипятить в воде для дезинфекции.На самом деле, даже после удаления поврежденной части, оставшаяся часть фрукта загрязнена бактериальными метаболитами через сок. Микроорганизмы могут даже начать размножаться, а присутствующая плесень может вызвать клеточные мутации и потенциально привести к раку. Поэтому, даже если испорчена только часть, лучше выбросить весь фрукт.
Длительное использование одной и той же лечебной зубной пасты
Лечебная зубная паста обладает некоторым противобактериальным действием.Однако длительное использование одной и той же лечебной зубной пасты позволяет бактериям полости рта постепенно адаптироваться и развивать резистентность. Следовательно, зубную пасту следует регулярно менять.
На этом мы завершаем наше введение в десять простейших повседневных привычек для сохранения здоровья. Мы надеемся, что теперь вы имеете более четкое представление об этом. Наконец, мы искренне желаем вам крепкого здоровья и счастья.
PRE
NEXT