Zece obiceiuri simple care mențin cel mai eficient sănătatea în viața de zi cu zi
Encyclopedic
PRE
NEXT
Hârtie albă utilizată pentru ambalarea alimentelor
Pentru a obține „albul” hârtiei, mulți producători utilizează frecvent agenți de albire în timpul producției. Atunci când acești agenți de albire intră în contact cu alimentele, pot declanșa o serie de reacții chimice, producând substanțe nocive care contaminează cu ușurință alimentele.
Utilizarea hârtiei igienice pentru ștergerea veselei
Inspecțiile prin eșantionare efectuate de autoritățile naționale de control al calității relevă faptul că multe tipuri de hârtie igienică nu sunt sterilizate sau sunt sterilizate în mod inadecvat, adăpostind cantități mari de bacterii care aderă cu ușurință la suprafețele șterse. Numai șervețelele de hârtie de înaltă calitate, sterilizate riguros, îndeplinesc standardele de igienă.
Fețe de masă din plastic
Deși sunt atractive din punct de vedere vizual, fețele de masă din plastic acumulează cu ușurință praf și bacterii. Unele sunt fabricate din rășină toxică de clorură de vinil. Contactul prelungit între veselă, alimente și astfel de materiale poate duce la contaminarea cu substanțe nocive, putând provoca boli inutile și compromițând sănătatea.
Acoperirea alimentelor cu tifon
Deși plasele împotriva muștelor împiedică muștele să se așeze direct pe alimente, acestea se pot odihni pe plasă, depunând ouă pline de germeni. Aceste ouă pot cădea cu ușurință prin găurile plasei și pot contamina alimentele.
Uscarea vaselor cu prosoape
Apa de la robinet din orașele chineze este supusă unei dezinfecții riguroase. Ustensilele și fructele clătite cu apă de la robinet sunt în esență curate și nu necesită uscare suplimentară. Prosoapele adăpostesc numeroși agenți patogeni, iar utilizarea lor pentru uscarea obiectelor provoacă contaminare secundară.
Utilizarea alcoolului pentru dezinfectarea veselei
Când este necesară dezinfectarea, dar alcoolul nu este disponibil, unele gospodării recurg la ștergerea veselei cu alcool, crezând că astfel se obține sterilizarea. Cu toate acestea, alcoolul dezinfectant de calitate medicală conține 75% etanol, în timp ce alcoolul obișnuit conține de obicei mai puțin de 56% alcool. În consecință, ștergerea veselei cu alcool nu asigură dezinfectarea.
Reîncălzirea alimentelor alterate
Unele gospodine fierb alimentele alterate la temperaturi și presiuni ridicate înainte de consum, crezând că astfel eradică complet bacteriile. Dovezile medicale arată că toxinele secretate de bacterii înainte de a pătrunde în organismul uman sunt foarte rezistente la căldură și dificil de distrus.
Utilizarea cârpelor nesterilizate pentru ștergerea meselor
Numărul mare de bacterii care se înmulțesc pe o cârpă nouă după doar o săptămână de utilizare vă poate uimi.Prin urmare, atunci când ștergeți suprafețele, cârpele trebuie spălate bine înainte de utilizare și fierte în apă la fiecare trei-patru zile pentru dezinfecție.
Tăierea părților stricate ale fructelor înainte de consum
Unele persoane, când găsesc părți stricate în fructe, le taie înainte de consum, crezând că astfel asigură igiena.În realitate, chiar și după îndepărtarea părții deteriorate, fructul rămas a fost contaminat de metaboliții bacterieni prin sucul de fructe. Microorganismele pot chiar începe să se înmulțească, mucegaiul prezent fiind capabil să inducă mutații celulare și să provoace potențial cancer. Prin urmare, chiar dacă doar o parte din fruct este stricată, este mai bine să îl aruncați în întregime.
Utilizarea pe termen lung a aceleiași paste de dinți medicamentoase
Pasta de dinți medicamentoasă are anumite efecte inhibitoare împotriva anumitor bacterii.Cu toate acestea, utilizarea prelungită a aceleiași paste de dinți medicamentoase permite bacteriilor orale să se adapteze treptat și să dezvolte rezistență. În consecință, pasta de dinți trebuie schimbată în mod regulat.
Aceasta încheie introducerea noastră în cele zece obiceiuri zilnice cele mai simple pentru menținerea sănătății. Sperăm că acum aveți o înțelegere mai clară. În final, vă dorim sincer sănătate și fericire.
PRE
NEXT