Dziesięć prostych nawyków, które najskuteczniej chronią zdrowie w codziennym życiu
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Biały papier używany do pakowania żywności
Aby uzyskać „biel” papieru, wielu producentów często stosuje środki wybielające podczas produkcji. Kiedy środki wybielające wchodzą w kontakt z żywnością, mogą wywołać szereg reakcji chemicznych, wytwarzając szkodliwe substancje, które łatwo zanieczyszczają żywność.
Używanie papieru toaletowego do wycierania naczyń
Próbki pobrane przez krajowe organy kontroli jakości ujawniają, że wiele rodzajów papieru toaletowego jest albo niejałowych, albo nieodpowiednio sterylizowanych, co powoduje, że zawierają one znaczne ilości bakterii, które łatwo przenoszą się na wycierane powierzchnie. Tylko wysokiej jakości, rygorystycznie sterylizowane serwetki papierowe spełniają normy higieniczne.
Plastikowe obrusy
Plastikowe obrusy są atrakcyjne wizualnie, ale łatwo gromadzą kurz i bakterie. Ponadto niektóre z nich są produkowane z toksycznej żywicy chlorku winylu. Długotrwały kontakt naczyń stołowych, żywności i takich plastikowych powierzchni może prowadzić do zanieczyszczenia szkodliwymi substancjami, potencjalnie powodując niepotrzebne choroby i zagrażając zdrowiu.
Przykrywanie żywności gazą
Chociaż moskitiery zapobiegają bezpośredniemu lądowaniu much na żywności, mogą one osiadać na gazie, pozostawiając jaja owadów zawierające patogeny. Jaja te mogą łatwo przedostać się przez siatkę i zanieczyścić żywność.
Suszenie garnków ręcznikami
Woda z kranu w chińskich miastach poddawana jest rygorystycznej dezynfekcji. Naczynia i owoce opłukane wodą z kranu są zasadniczo czyste i nie wymagają dalszego suszenia. Ręczniki są siedliskiem wielu patogenów, a używanie ich do suszenia przedmiotów powoduje wtórne zanieczyszczenie.
Dezynfekcja naczyń alkoholem
Kiedy konieczna jest dezynfekcja, ale nie ma alkoholu, niektóre gospodarstwa domowe wycierają naczynia alkoholem wysokoprocentowym, wierząc, że zapewni to sterylizację. Jednak alkohol dezynfekujący klasy medycznej zawiera 75% etanolu, podczas gdy alkohol wysokoprocentowy zawiera zazwyczaj mniej niż 56% alkoholu. W związku z tym wycieranie naczyń alkoholem wysokoprocentowym nie zapewnia dezynfekcji.
Podgrzewanie zepsutej żywności
Niektóre gospodynie domowe gotują zepsutą żywność w wysokiej temperaturze i pod wysokim ciśnieniem przed spożyciem, wierząc, że w ten sposób całkowicie eliminują bakterie. Dowody medyczne wskazują, że toksyny wydzielane przez bakterie przed dostaniem się do organizmu człowieka są bardzo odporne na wysoką temperaturę i trudne do zniszczenia.
Używanie niejałowych ściereczek do wycierania stołów
Liczba bakterii rozmnażających się na nowej ściereczce po zaledwie tygodniu użytkowania może być zaskakująca.Dlatego podczas wycierania powierzchni ściereczki należy dokładnie wyprać przed użyciem i co trzy do czterech dni gotować w wodzie w celu dezynfekcji.
Wycinanie zgniłych części owoców przed spożyciem
Niektórzy ludzie, napotykając zgniłe fragmenty owoców, wycinają je przed spożyciem, wierząc, że zapewnia to higienę.W rzeczywistości nawet po usunięciu uszkodzonej części pozostała część owocu została skażona metabolitami bakterii poprzez sok owocowy. Mikroorganizmy mogą nawet zacząć się namnażać, a obecna pleśń może wywoływać mutacje komórkowe i potencjalnie powodować raka. Dlatego nawet jeśli tylko część owocu jest zepsuta, najlepiej wyrzucić go w całości.
Długotrwałe stosowanie tej samej pasty do zębów z dodatkiem substancji leczniczych
Pasta do zębów z dodatkiem substancji leczniczych ma pewne działanie hamujące na określone bakterie.Jednak długotrwałe stosowanie tej samej pasty leczniczej pozwala bakteriom jamy ustnej stopniowo się przystosować i rozwinąć odporność. W związku z tym pastę do zębów należy regularnie zmieniać.
To kończy nasze wprowadzenie do dziesięciu najprostszych codziennych nawyków pozwalających zachować zdrowie. Mamy nadzieję, że teraz rozumiesz to lepiej. Na koniec życzymy Ci szczerze zdrowia i szczęścia.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved