Zehn einfache Gewohnheiten, die Ihre Gesundheit im Alltag am effektivsten erhalten
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Weißes Papier zum Einwickeln von Lebensmitteln
Um die „Weiße” des Papiers zu erreichen, verwenden viele Hersteller bei der Herstellung Bleichmittel. Wenn diese Mittel mit Lebensmitteln in Kontakt kommen, lösen sie chemische Reaktionen aus, bei denen schädliche Substanzen entstehen, die ein erhebliches Kontaminationsrisiko darstellen.
Verwendung von Toilettenpapier zum Abwischen von Geschirr
Stichprobenkontrollen durch nationale Qualitätskontrollbehörden haben ergeben, dass viele Arten von Toilettenpapier entweder nicht oder nur unzureichend sterilisiert sind und große Mengen an Bakterien enthalten, die leicht an den abgewischten Oberflächen haften bleiben. Nur hochwertige, streng sterilisierte Papierservietten erfüllen die Hygienestandards.
Plastiktischdecken
Plastiktischdecken sind zwar optisch ansprechend, sammeln jedoch leicht Staub und Bakterien an. Einige werden aus giftigem Vinylchloridharz hergestellt. Längerer Kontakt zwischen Geschirr, Lebensmitteln und solchen Materialien kann zu einer Kontamination mit schädlichen Substanzen führen, die unnötige Krankheiten verursachen und die Gesundheit gefährden können.
Lebensmittel mit Gaze abdecken
Fliegengitter verhindern zwar, dass Fliegen direkt auf Lebensmitteln landen, aber sie können sich auf der Gaze niederlassen und dort keimbelastete Eier ablegen. Diese Eier können leicht durch das Netz fallen und die Lebensmittel kontaminieren.
Trocknen von Töpfen mit Handtüchern
Das Leitungswasser in chinesischen Städten wird streng desinfiziert. Mit Leitungswasser gespülte Utensilien und Früchte sind im Wesentlichen sauber und müssen nicht weiter getrocknet werden. Handtücher beherbergen zahlreiche Krankheitserreger, und ihre Verwendung zum Trocknen von Gegenständen führt zu einer sekundären Kontamination.
Desinfektion von Geschirr mit Alkohol
Wenn eine Desinfektion erforderlich ist, aber kein Alkohol zur Verfügung steht, wischen einige Haushalte das Geschirr mit Spirituosen ab, in der Annahme, dass dies eine Sterilisierung bewirkt. Medizinischer Desinfektionsalkohol enthält jedoch 75 % Ethanol, während Spirituosen in der Regel weniger als 56 % Alkohol enthalten. Daher wird durch das Abwischen von Geschirr mit Spirituosen keine Desinfektion erreicht.
Aufwärmen verdorbener Lebensmittel
Einige Hausfrauen kochen verdorbene Lebensmittel vor dem Verzehr bei hohen Temperaturen und hohem Druck, in der Annahme, dass dadurch Bakterien vollständig abgetötet werden. Medizinische Erkenntnisse zeigen jedoch, dass die von Bakterien vor dem Eindringen in den menschlichen Körper abgesonderten Toxine sehr hitzebeständig und schwer zu zerstören sind.
Verwenden von unsterilisierten Tüchern zum Abwischen von Tischen
Die schiere Anzahl von Bakterien, die sich nach nur einer Woche Gebrauch auf einem brandneuen Tuch vermehren, könnte Sie in Erstaunen versetzen.Daher sollten Tücher vor dem Wischen von Oberflächen gründlich gewaschen und alle drei bis vier Tage in Wasser gekocht werden, um sie zu desinfizieren.
Ausgeschnittene verdorbene Stellen von Obst vor dem Verzehr
Manche Menschen schneiden verdorbene Stellen von Obst vor dem Verzehr heraus, weil sie glauben, dass dies die Hygiene gewährleistet.In Wirklichkeit ist das verbleibende Obst jedoch auch nach dem Entfernen der beschädigten Stelle durch die Fruchtsäfte mit bakteriellen Stoffwechselprodukten kontaminiert. Mikroorganismen können sich sogar vermehren, wobei Schimmelpilze Zellmutationen hervorrufen und möglicherweise Krebs verursachen können. Daher ist es am besten, das Obst vollständig zu entsorgen, auch wenn nur ein Teil davon verdorben ist.
Langfristige Verwendung derselben medizinischen Zahnpasta
Medizinische Zahnpasta hat eine gewisse hemmende Wirkung auf bestimmte Bakterien.Bei längerer Verwendung derselben medizinischen Zahnpasta können sich die Mundbakterien jedoch allmählich anpassen und Resistenzen entwickeln. Daher sollte die Zahnpasta regelmäßig gewechselt werden. Damit sind wir am Ende unserer Einführung in die zehn einfachsten täglichen Gewohnheiten zur Erhaltung der Gesundheit angelangt. Wir hoffen, dass Sie nun ein klareres Verständnis davon haben. Abschließend wünschen wir Ihnen von Herzen Gesundheit und Glück.
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