Dopo aver appena spento sedici candeline di compleanno, Xia Yu passeggiava lungo il sentiero alberato con suo padre quando improvvisamente suo padre scomparve. Davanti a lui, sotto un pesco, una bella ragazza lo chiamava. Non era forse Xiao Qiu, la sua cotta di lunga data e compagna di banco? Accelerò il passo. Nel momento in cui si avvicinò, un impulso senza precedenti lo spinse in avanti e lui la abbracciò appassionatamente.All'improvviso, il grido di suo padre squarciò l'aria. Alzò lo sguardo e vide suo padre in piedi accanto a lui, che fissava stupito la scena. Sorpreso, si rese conto... che era stato un sogno.
Per giorni, Xia Yu fu tormentato da questo sogno, con la mente in subbuglio. In classe, continuava a lanciare sguardi furtivi all'espressione di Xiaoqiu. A casa, evitava suo padre il più possibile, chiedendosi se avesse davvero scoperto il suo vergognoso segreto...
Questi sono i sogni adolescenziali che turbano i ragazzi e le ragazze: sogni sessuali. Nella loro essenza, rappresentano un'attività sessuale latente, con contenuti diversi e bizzarri. Possono includere scene erotiche frammentarie, come abbracciare o baciare qualcuno del sesso opposto (come nel caso di Xia Yu), o persino rapporti sessuali con un amante onirico. I ragazzi possono avere emissioni notturne, mentre le ragazze possono avvertire umidità vaginale e contrazioni, accompagnate da sensazioni piacevoli.
Allora perché gli adolescenti fanno questi sogni? Sono dannosi per la salute fisica o mentale?Come dovremmo considerare scientificamente i sogni sessuali degli adolescenti?
I sogni sessuali hanno origine dallo sviluppo sessuale
La ricerca medica indica che i sogni sessuali non sono castelli in aria, ma sono fondati su un solido sviluppo fisico e psicologico. Dal momento in cui una persona esce dal grembo materno, tutti i sistemi corporei accelerano il loro sviluppo, ad eccezione del sistema sessuale, che rimane in uno stato di "dormienza".Con l'inizio dell'adolescenza (in genere tra i 12 e i 14 anni per i ragazzi e tra gli 11 e i 13 anni per le ragazze, caratterizzata da emissioni notturne nei ragazzi e dal menarca nelle ragazze), gli organi sessuali (testicoli e ovaie) si risvegliano come un leone addormentato, accelerando lo sviluppo lungo un "percorso veloce" verso la maturità.
La maturazione di questi organi si manifesta non solo con un aumento delle dimensioni, ma, cosa ancora più significativa, con il perfezionamento delle loro funzioni. Una di queste funzioni è la produzione e il rilascio di ormoni sessuali, come il testosterone e gli estrogeni.Sotto la direzione di questi ormoni, emergono le caratteristiche sessuali secondarie: i ragazzi sviluppano il pomo d'Adamo, la barba e la voce più profonda; le ragazze sperimentano lo sviluppo del seno, le forme sinuose e la voce più acuta e chiara. Contemporaneamente, gli adolescenti subiscono trasformazioni psicologiche, che si manifestano come attrazione per il sesso opposto e curiosità per i misteri della sessualità umana.A ciò si aggiunge l'influenza della cultura sessuale, come le allusioni sessuali nei film e in televisione, le storie erotiche nelle pubblicazioni, le immagini di donne poco vestite e i gesti intimi tra i genitori: i bambini assistono a questi stimoli e non possono rimanere del tutto indifferenti. Tuttavia, grazie all'autocontrollo, questi sentimenti rimangono sepolti e inespressi durante le ore di veglia. Solo quando arriva il sonno profondo il controllo del cervello si allontana temporaneamente, permettendo agli istinti e ai desideri sessuali innati di affiorare naturalmente.
Pertanto, i sogni sessuali rappresentano una manifestazione istintiva dello sviluppo sessuale che raggiunge una certa fase, costituendo un'espressione fisiologica. Un sondaggio condotto su 250 adolescenti ha rivelato che ben il 66% dei ragazzi aveva sperimentato sogni che coinvolgevano "incontri sessuali". Se si considerano altre forme di contenuto erotico, la percentuale si avvicina alla universalità. Di conseguenza, la presenza di sogni sessuali durante l'adolescenza non è affatto sorprendente.
Differenze nei sogni sessuali tra i sessi
In generale, i ragazzi fanno sogni sessuali più frequentemente delle ragazze, e questi si verificano prevalentemente durante l'adolescenza (mentre per le ragazze tendono a concentrarsi maggiormente nelle fasi successive dell'adolescenza). I soggetti di questi sogni variano notevolmente; la maggior parte coinvolge donne sconosciute (circa il 23%) o semplici conoscenti (circa il 56%).Il contenuto di questi sogni può essere coerente o frammentario, con la maggior parte dei dettagli dimenticati al risveglio. I sogni sessuali dei ragazzi sono spesso legati alle emissioni notturne, da cui il termine "sogni bagnati" (correlati al volume di sperma). Alcuni ragazzi non eiaculano durante il sogno stesso, ma solo al risveglio; altri sperimentano l'emissione in uno stato di semi-coscienza.Più il sogno è vivido e realistico, maggiore è il piacere fisico provato e più ci si sente rilassati e soddisfatti al risveglio. Le ragazze fanno sogni a sfondo sessuale con una frequenza leggermente inferiore rispetto ai ragazzi. A causa delle fluttuazioni cicliche dei livelli degli ormoni ovarici, il desiderio sessuale si intensifica durante la settimana che segue l'ovulazione e precede le mestruazioni, rendendo i sogni a sfondo sessuale più comuni durante questo periodo. Sebbene i sogni stessi non siano così chiari come quelli dei ragazzi, il processo complessivo è simile alle emissioni notturne maschili.La maggior parte dei sogni erotici è ricca di suggestioni e coinvolge lo sguardo, la conversazione, il bacio, l'abbraccio, l'inseguimento o il gioco con un interesse romantico. Ciò può essere accompagnato da fenomeni di eccitazione sessuale come l'ingorgo dei capezzoli e del clitoride, l'aumento delle secrezioni vaginali, l'accelerazione del battito cardiaco e la respirazione rapida. Al risveglio improvviso da un sogno di questo tipo, si può avvertire calore corporeo, sudorazione e una sensazione distintiva di leggerezza e appagamento.Rispetto ai ragazzi, le ragazze spesso ricordano il contenuto dei loro sogni sessuali al risveglio, il che può influenzare il loro umore e il loro comportamento. Soprattutto per le ragazze emotivamente vulnerabili, questi sogni possono lasciare tracce nella loro vita quotidiana, o addirittura essere scambiati per realtà, alimentando emozioni negative come la vergogna, un fenomeno che merita attenzione.
Chiarire i malintesi sui sogni sessuali
La natura peculiare dei sogni sessuali, unita alla limitata esperienza di vita degli adolescenti, porta spesso a malintesi. Ciò può generare risposte psicologiche anomale come paura, tensione, vergogna e senso di colpa, che possono ostacolare lo sviluppo fisico e mentale. Pertanto, è essenziale chiarire questi malintesi.
I sogni sessuali sono dannosi
I sogni sessuali sono solo sogni, non azioni della vita reale. Il loro effetto psicologico consiste nel fornire un appagamento basato sulla fantasia della consapevolezza sessuale o dei desideri sessuali latenti. Possono alleviare in una certa misura la pressione psicologica derivante dalla maturazione sessuale e l'eliminazione della tensione sessuale è un segno di normale sviluppo psicologico e fisiologico sessuale. Inoltre, emerge un modello: più un individuo è istruito, più frequentemente fa sogni sessuali. Ad esempio, gli studenti universitari li fanno cinque volte più spesso degli studenti delle scuole secondarie.I sessuologi spiegano questo fenomeno come una manifestazione di maggiore immaginazione negli individui intelligenti. Pertanto, non c'è assolutamente alcun motivo di temere o preoccuparsi; potete considerarlo un segno di grande intelligenza. In sintesi, i sogni sessuali moderati non solo sono innocui, ma anche benefici per il sano sviluppo fisico e mentale degli adolescenti.
I sogni sessuali sono immorali
I sogni sessuali rappresentano una forma di liberazione psicologica sessuale durante il sonno, completamente distinta dalle fantasie sessuali vissute da svegli. Di conseguenza, non hanno alcuna relazione con il carattere morale.Le accuse di "essere fuori strada", "essere volgari" o "non avere futuro" sono scientificamente infondate e non dovrebbero essere prese sul serio. I giovani uomini e le giovani donne non devono caricarsi di un senso di colpa ingiustificato o portare una pesante "croce" a causa di questo. Le emissioni notturne sono dannose per la salute Questa è una preoccupazione comune tra molti ragazzi.Hanno assorbito troppe nozioni tradizionali dubbie dai loro anziani, come il mito che "una goccia di sperma equivale a dieci gocce di sangue". Questo esagera il ruolo dello sperma. Il suo componente principale è l'acqua (oltre il 90%), mentre le sostanze nutritive (come fruttosio, albumina, grassi, enzimi e sali inorganici) sono trascurabili. Inoltre, le sostanze nutritive vengono costantemente reintegrate attraverso i pasti quotidiani: come potrebbero danneggiare il corpo?Per quanto riguarda lo sperma, il volume di sperma eiaculato per volta varia da 2 a 6 millilitri. Circa il 60% di questo è costituito da liquido delle vescicole seminali, il 30% da liquido prostatico e lo sperma rappresenta meno del 5%. Una volta espulso lo sperma originale, i testicoli ne generano di nuovo. Se l'eiaculazione viene ritardata per un periodo prolungato, lo sperma appena prodotto viene riassorbito dal corpo (in particolare dall'epididimo).A condizione che i testicoli e le loro ghiandole accessorie (come la prostata, le vescicole seminali e le ghiandole bulbouretrali) funzionino normalmente, lo sperma scorrerà come una sorgente abbondante, senza mai esaurirsi.In primo luogo, il partner sessuale in tali sogni non viene scelto; in secondo luogo, rimane solo un sogno, non un atto nella vita reale, e quindi non può essere considerato incestuoso.
Quali sogni sessuali richiedono attenzione?
I sogni sessuali degli adolescenti dovrebbero essere considerati in modo completo e obiettivo. La loro comparsa è una normale manifestazione psicologica della maturazione sessuale durante la pubertà. Gli psicologi li paragonano a un meccanismo di "valvola di sicurezza". I sogni sessuali non solo alleviano la tensione sessuale accumulata, ma contribuiscono anche alla maturazione delle funzioni degli organi sessuali.Tuttavia, rimangono sogni: non prendeteli alla lettera, non ossessionatevene e non cercate di "trasferirli" nella realtà. Ciò potrebbe non solo nuocere alla vostra salute, ma anche portare potenzialmente a comportamenti criminali. In breve, non cercate di reprimerli né di perseguirli deliberatamente; lasciate semplicemente che la natura faccia il suo corso.