Poté, co sfoukl šestnáct narozeninových svíček, se Xia Yu procházel se svým otcem po stromy lemované cestě, když najednou jeho otec zmizel. Před ním, pod broskvovým stromem, mu mávala hezká mladá dívka. Nebyla to Xiao Qiu, jeho dlouho obdivovaná spolužačka? Zrychlil krok. V okamžiku, kdy se přiblížil, ho poháněl dopředu nebývalý impuls a on ji vášnivě objal.Najednou vzduch prořízl výkřik jeho otce. Zvedl hlavu a uviděl otce, jak stojí vedle něj a s údivem sleduje scénu. Vyděšeně si uvědomil... že to byl sen.
Následující dny Xia Yu pronásledoval tento sen a jeho mysl byla v rozrušení. Ve třídě neustále pokukoval po Xiaoqiu a sledoval její výraz. Doma se otci vyhýbal, jak jen to šlo, a přemýšlel, zda skutečně odhalil jeho hanebné tajemství...
Takové jsou sny dospívajících, které trápí mladé chlapce a dívky – sexuální sny. V jádru představují latentní sexuální aktivitu, jejich obsah je rozmanitý a bizarní. Mohou zahrnovat fragmentární erotické scény, jako je objímání nebo líbání někoho opačného pohlaví (jako v případě Xia Yu), nebo dokonce pohlavní styk se snem milence. Chlapci mohou zažívat noční poluce, zatímco dívky mohou pociťovat vaginální vlhkost a kontrakce, doprovázené příjemnými pocity.
Proč tedy adolescenti zažívají tyto sny? Jsou škodlivé pro fyzické nebo duševní zdraví?Jak bychom měli vědecky nahlížet na sexuální sny adolescentů?
Sexuální sny pocházejí ze sexuálního vývoje
Lékařský výzkum ukazuje, že sexuální sny nejsou vzdušné zámky, ale vycházejí z pevného fyzického a psychického vývoje. Od okamžiku, kdy se člověk narodí, všechny tělesné systémy zrychlují svůj vývoj, s výjimkou sexuálního systému, který zůstává v „klidovém stavu”.Po vstupu do puberty (obvykle ve věku 12–14 let u chlapců a 11–13 let u dívek, která je u chlapců poznamenána nočními polucemi a u dívek první menstruací) se pohlavní orgány (varlata a vaječníky) probouzejí jako spící lev a zrychlují vývoj „rychlou cestou“ k dospělosti.
Zrání reprodukčních orgánů se projevuje nejen zvětšením jejich velikosti, ale především zdokonalením jejich funkcí. Jednou z těchto funkcí je produkce a uvolňování pohlavních hormonů, jako je testosteron a estrogen.Pod vlivem těchto hormonů se objevují sekundární pohlavní znaky: chlapci mají ohryzek, vousy a hluboký hlas; dívky mají prsa, křivky a vyšší, jasnější hlas. Současně procházejí adolescenti psychologickými změnami, které se projevují přitažlivostí k opačnému pohlaví a zvědavostí ohledně tajemství lidské sexuality.V kombinaci s vlivem sexuální kultury – jako jsou sexuální narážky ve filmech a televizi, erotické příběhy v publikacích, obrázky spoře oděných žen a intimní gesta mezi rodiči – jsou děti svědky těchto podnětů a nemohou zůstat zcela nedotčeny. Díky sebeovládání však tyto pocity zůstávají během bdělosti skryté a nevyjádřené. Teprve když nastane hluboký spánek a kontrola mozku dočasně ochabne, přirozeně se objeví sexuální instinkty a touhy.
Sexuální sny tedy představují instinktivní projev sexuálního vývoje, který dosáhl určité fáze, a jsou fyziologickým projevem. Průzkum mezi 250 adolescenty odhalil, že významných 66 % teenagerů zažilo sny zahrnující „sexuální setkání“. Pokud vezmeme v úvahu i jiné formy erotického obsahu, číslo se blíží téměř 100 %. Výskyt sexuálních snů během adolescence tedy není vůbec překvapivý.
Sexuální sny se liší podle pohlaví
Obecně lze říci, že chlapci mají sexuální sny častěji než dívky, a to převážně během dospívání (zatímco u dívek se tyto sny vyskytují spíše v pozdějších fázích dospívání). Témata těchto snů se velmi liší; většina z nich se týká neznámých žen (přibližně 23 %) nebo pouze známých (přibližně 56 %).Obsah těchto snů může být souvislý nebo fragmentární, přičemž většina detailů se po probuzení často zapomene. Sexuální sny chlapců jsou často spojeny s nočními emisemi, odtud pochází termín „mokré sny“ (korelující s objemem spermatu). Někteří chlapci během snu neejakulují, ale začnou ejakulovat až po probuzení; jiní ejakulují v polovědomém stavu.Čím je sen živější a realističtější, tím větší je fyzické potěšení a tím uvolněnější a spokojenější se člověk po probuzení cítí.
Dívky mají sexuální sny o něco méně často než chlapci. V důsledku cyklických výkyvů hladiny vaječníkových hormonů se sexuální touha zesiluje během týdne po ovulaci a před menstruací, takže sexuální sny jsou v tomto období častější. Ačkoli samotné sny nejsou tak jasné jako u chlapců, celkový proces je podobný mužským nočním emisím.Většina erotických snů je bohatá na poetické obrazy, jako je pohled na romantický objekt, konverzace, líbání, objímání, pronásledování nebo hraní si s ním. To může být doprovázeno jevy sexuálního vzrušení, včetně zduření bradavek a klitorisu, zvýšené vaginální sekrece, zrychleného srdečního tepu a rychlého dýchání. Po náhlém probuzení z takového snu může člověk pociťovat tělesné teplo, pocení a výrazný pocit lehkosti a spokojenosti.Ve srovnání s chlapci si dívky po probuzení často vybavují obsah svých sexuálních snů, což může ovlivnit jejich náladu a chování. Zejména u emocionálně zranitelných dívek mohou tyto sny zanechat stopy v jejich každodenním životě nebo být dokonce zaměněny za realitu, což vyvolává negativní emoce, jako je stud – jev, který si zaslouží pozornost.
Vyjasnění mylných představ o sexuálních snech
Bizarní povaha sexuálních snů v kombinaci s omezenými životními zkušenostmi a znalostmi adolescentů často vede k různým mylným představám. To může vyvolat abnormální psychologické reakce, jako je strach, napětí, stud a vina, které mohou bránit fyzickému a duševnímu vývoji. Proto je nezbytné tyto mylné představy vyjasnit.
Sexuální sny jsou škodlivé
Sexuální sny jsou pouze sny, nikoli skutečné činy. Jejich psychologický účinek spočívá v poskytnutí fantazijního uspokojení sexuálního uvědomění nebo latentních sexuálních tužeb. Mohou do jisté míry zmírnit psychologický tlak vyplývající ze sexuálního zrání a odstranění sexuálního napětí je známkou normálního sexuálního psychologického a fyziologického vývoje. Navíc se objevuje vzorec: čím je jedinec vzdělanější, tím častěji má sexuální sny. Například vysokoškoláci je mají pětkrát častěji než studenti středních škol.Sexuologové to vysvětlují jako projev zvýšené představivosti u inteligentních jedinců. Není tedy absolutně žádný důvod k obavám nebo úzkosti; můžete to považovat za známku vysoké inteligence. Stručně řečeno, mírné sexuální sny jsou nejen neškodné, ale také prospěšné pro zdravý fyzický a duševní vývoj adolescentů.
Sexuální sny jsou nemorální
Sexuální sny představují formu sexuálního psychologického uvolnění během spánku, která se zásadně liší od sexuálních fantazií prožívaných v bdělém stavu. Nemají tedy žádný vztah k morálnímu charakteru.Obvinění z „zbloudění“, „vulgarity“ nebo „bez budoucnosti“ jsou vědecky nepodložená a neměla by být brána vážně. Mladí muži a ženy se kvůli tomu nesmí zatěžovat nepřiměřenou vinou nebo nést těžký „kříž“. Noční poluce jsou škodlivé pro zdraví To je častá obava mnoha chlapců.Příliš mnoho pochybných tradičních představ převzali od svých starších, například mýtus, že „jedna kapka semene se rovná deseti kapkám krve“. To přehání význam semene. Jeho hlavní složkou je voda (více než 90 %), zatímco živiny (jako fruktóza, albumin, tuky, enzymy a anorganické soli) jsou zanedbatelné. Navíc jsou živiny neustále doplňovány každodenním jídlem – jak by to mohlo tělu uškodit?Pokud jde o spermie, objem ejakulovaného semene se pohybuje od 2 do 6 mililitrů. Přibližně 60 % z toho tvoří tekutina semenných váčků, 30 % je prostatická tekutina a spermie tvoří méně než 5 %. Jakmile jsou původní spermie vypuštěny, varlata vytvářejí nové spermie. Pokud je ejakulace delší dobu odložena, nově vyprodukované spermie jsou znovu absorbovány tělem (konkrétně nadvarletem).Za předpokladu, že varlata a jejich přídatné žlázy (jako prostata, semenné váčky a bulbouretrální žlázy) fungují normálně, bude sperma proudit jako bohatý pramen a nikdy nevyschne.Za prvé, sexuální partner v takových snech není vybrán; za druhé, zůstává to pouze snem, nikoli skutečným činem, a proto to nelze považovat za incest.
Které sexuální sny vyžadují pozornost?
Sexuální sny adolescentů by měly být posuzovány komplexně a objektivně. Jejich výskyt je normálním psychologickým projevem sexuálního zrání během puberty. Psychologové je přirovnávají k mechanismu „bezpečnostního ventilu“. Sexuální sny nejen zmírňují nahromaděné sexuální napětí, ale také přispívají k zrání funkcí pohlavních orgánů.Zůstávají však sny – neberte je doslova, nezabývejte se jimi příliš a nepokoušejte se je „přenášet“ do reality. Mohlo by to nejen poškodit vaše zdraví, ale potenciálně vést i k trestným činům. Stručně řečeno, nesnažte se je potlačovat ani záměrně sledovat; nechte přírodu, ať si dělá, co chce.