Току-що издухал шестнадесет свещички за рожден ден, Ся Ю се разхождаше по алеята, оградена с дървета, заедно с баща си, когато изведнъж баща му изчезна. Пред него, под праскова, красиво момиче му махаше с ръка. Не беше ли това Сяо Цю, момичето, в което отдавна беше влюбен и което седеше до него в клас? Той ускори крачка. В момента, в който се приближи, неочакван импулс го подтикна напред и той я прегърна страстно.Изведнъж викът на баща му прониза въздуха. Погледна нагоре и видя баща си да стои до него, зяпащ с изумление сцената. Изплашен, той осъзна, че... всичко е било сън.
В продължение на дни след това Ся Ю беше преследван от този сън, а умът му беше в състояние на смут. В час той непрекъснато поглеждаше изражението на Сяоцю. У дома избягваше баща си колкото можеше, чудейки се дали той наистина е разкрил срамната му тайна...
Такива са юношеските сънища, които тормозят младите момчета и момичета – сексуални сънища. В същността си те представляват латентна сексуална активност, а съдържанието им е изключително разнообразно и странно. Те могат да включват фрагментирани, еротични сцени като прегръдки или целувки с човек от противоположния пол (както в случая на Ся Ю), или дори сексуален контакт с любовник от съня. Момчетата могат да изпитват нощни еякулации, а момичетата – вагинална влага и контракции, придружени от приятни усещания.
Защо тогава юношите изпитват тези сънища? Вредни ли са те за физическото или психическото здраве?Как трябва да разглеждаме научно сексуалните сънища на подрастващите?
Сексуалните сънища произтичат от сексуалното развитие
Медицинските изследвания показват, че сексуалните сънища не са въздушни замъци, а се основават на солидно физическо и психологическо развитие. От момента, в който човек излезе от утробата, всички системи на тялото ускоряват своето развитие, с изключение на сексуалната система, която остава в състояние на „латентност“.С настъпването на пубертета (обикновено на възраст 12–14 години при момчетата и 11–13 години при момичетата, белязан от нощни еякулации при момчетата и менструация при момичетата), половите органи (тестисите и яйчниците) се пробуждат като спящ лъв, ускорявайки развитието си по „бързата писта“ към зрелостта.
Зрелостта на репродуктивните органи се проявява не само в увеличаване на размера, но и, което е по-важно, в усъвършенстване на функциите им. Една от тези функции е производството и освобождаването на полови хормони, като тестостерон и естроген.Под влиянието на тези хормони се появяват вторични полови белези: момчетата развиват адамова ябълка, окосмяване по лицето и по-дълбок глас; момичетата преживяват развитие на гърдите, извита фигура и по-висок и по-ясен глас. Едновременно с това юношите претърпяват психологически промени, които се проявяват като привличане към противоположния пол и любопитство към тайните на човешката сексуалност.В съчетание с влиянието на сексуалната култура – като сексуални намеци във филмите и телевизията, еротични истории в публикациите, изображения на оскъдно облечени жени и интимни жестове между родителите – децата са свидетели на тези стимули и не могат да останат напълно незасегнати. Въпреки това, чрез самоконтрол, тези чувства обикновено се потискат и остават неизразени. Единствено когато настъпи дълбок сън, временно отменящ контрола на мозъка, сексуалните инстинкти и желания естествено излизат на повърхността.
По този начин сексуалните сънища представляват инстинктивно проявление на сексуалното развитие, достигнало определена фаза, и представляват физиологично изражение. Проучване сред 250 тийнейджъри разкри, че значителните 66% от тях са имали сънища, свързани с „сексуални контакти”. Когато се вземат предвид и други форми на еротично съдържание, цифрата се доближава до почти 100%. Следователно появата на сексуални сънища по време на пубертета не е изненадваща.
Сексуалните сънища се различават между половете
Като цяло момчетата имат сексуални сънища по-често от момичетата, като те се появяват предимно по време на юношеството (докато при момичетата те са по-концентрирани в по-късните етапи на юношеството). Темите на тези сънища варират значително; повечето включват непознати жени (около 23%) или просто познати (около 56%).Съдържанието на тези сънища може да бъде последователно или фрагментирано, като повечето подробности често се забравят при събуждане. Сексуалните сънища на момчетата често са свързани с нощни емисии, откъдето идва и терминът „мокри сънища” (корелиран с обема на спермата). Някои момчета не еякулират по време на съня, а започват процеса едва при събуждане; други еякулират в състояние на полусъзнание.Колкото по-ярък и реалистичен е сънят, толкова по-голямо е физическото удоволствие и толкова по-отпуснат и доволен се чувства човек при събуждане. Момичетата имат сексуални сънища малко по-рядко от момчетата. Поради цикличните колебания в нивата на яйчниковите хормони, сексуалното желание се засилва през седмицата след овулацията и преди менструацията, което прави сексуалните сънища по-чести през този период. Макар сънищата да не са толкова ясни като тези на момчетата, общият процес е подобен на нощните еякулации при мъжете.Повечето еротични сънища са богати на поетични образи, като поглеждане на романтичен интерес, разговори, целувки, прегръдки, преследване или игри с тях. Това може да бъде придружено от феномени на сексуално възбуждане, включително подуване на зърната и клитора, увеличени вагинални секрети, ускорен сърдечен ритъм и учестено дишане. При внезапно събуждане от такъв сън човек може да почувства телесна топлина, изпотяване и отличително усещане за лекота и удовлетворение.В сравнение с момчетата, момичетата често си спомнят съдържанието на сексуалните си сънища след събуждане, което може да повлияе на настроението и поведението им. Особено за емоционално уязвимите момичета, тези сънища могат да оставят следи в ежедневието им или дори да бъдат сбъркани с реалността, което поражда негативни емоции като срам – феномен, който заслужава внимание.
Изясняване на погрешни представи за сексуалните сънища
Странната природа на сексуалните сънища, съчетана с ограничения житейски опит и знания на подрастващите, често води до различни погрешни представи. Това може да породи ненормални психологически реакции като страх, напрежение, срам и вина, което потенциално може да попречи на физическото и психическото развитие. Ето защо е от съществено значение да се изяснят някои от тези погрешни представи.
Вредни ли са сексуалните сънища?
Сексуалните сънища са просто сънища, а не действителни действия. Тяхното психологическо въздействие се състои в предоставянето на фантазийно удовлетворение на сексуалното съзнание или латентните сексуални желания. Те могат до известна степен да облекчат психологическия натиск, произтичащ от сексуалното съзряване, а премахването на сексуалното напрежение е признак за нормално сексуално психологическо и физиологично развитие. Освен това се наблюдава следната тенденция: колкото по-образовано е едно лице, толкова по-често има сексуални сънища. Например, студентите ги имат пет пъти по-често от учениците в средните училища.Сексолозите обясняват това като проява на повишено въображение при интелигентни хора. Следователно, няма абсолютно никаква нужда от страх или тревога; можете да го разглеждате като признак за висока интелигентност. В обобщение, умерените сексуални сънища не само са безвредни, но и са полезни за здравословното физическо и психическо развитие на подрастващите.
Сексуалните сънища са неморални
Сексуалните сънища представляват форма на сексуално психологическо освобождаване по време на сън, напълно различна от сексуалните фантазии, преживявани в будно състояние. Следователно, те нямат никаква връзка с моралния характер.Обвиненията в „отклоняване от правия път“, „вулгарност“ или „липса на бъдеще“ са научно необосновани и не трябва да се вземат на сериозно. Младите мъже и жени не трябва да се обременяват с ненужна вина или да носят тежък „кръст“ заради това. Нощните еякулации са вредни за здравето Това е често срещана загриженост сред много момчета.Те са усвоили твърде много съмнителни традиционни представи от по-възрастните, като например мита, че „една капка сперма се равнява на десет капки кръв“. Това преувеличава ролята на спермата. Основният й компонент е вода (над 90%), докато хранителните вещества (като фруктоза, албумин, мазнини, ензими и неорганични соли) са незначителни. Освен това хранителните вещества се възстановяват постоянно чрез ежедневните хранения – как би могло това да навреди на организма?Що се отнася до сперматозоидите, обемът на еякулираната сперма варира от 2 до 6 милилитра. Приблизително 60% от нея се състои от течност от семенните везикули, 30% е простатна течност, а сперматозоидите съставляват по-малко от 5%. След като първоначалните сперматозоиди бъдат изхвърлени, тестисите генерират нови. Ако еякулацията се забави за продължителен период, новопроизведените сперматозоиди се резорбират от тялото (по-специално от епидидима).При нормална функция на тестисите и техните спомагателни жлези (като простатата, семенните везикули и булбоуретралните жлези) спермата ще тече като изобилен извор, без да изсъхва.Първо, сексуалният партньор в такива сънища не се избира; второ, това остава само сън, а не действие в реалния живот, и следователно не може да се счита за инцест.
Кои сексуални сънища изискват внимание?
Сексуалните сънища на юношите трябва да се разглеждат цялостно и обективно. Тяхното появяване е нормално психологическо проявление на половото съзряване по време на пубертета. Психолозите ги оприличават на механизъм „предпазен клапан”. Сексуалните сънища не само облекчават натрупаното сексуално напрежение, но и допринасят за съзряването на функциите на половите органи.Въпреки това, те остават сънища – не ги приемайте буквално, не се заемайте с тях и не се опитвайте да ги „пренесете“ в реалността. Това не само може да навреди на здравето ви, но и да доведе до престъпни действия. Накратко, не се опитвайте да ги потискате, нито да ги преследвате умишлено; просто оставете природата да следва своя ход.