Eşler için, eşin tek bir kelimesi yaratıcılığa motivasyon ve umut katabilir, ancak düşüncesizce söylenen bir söz diğerine eleştiri gibi gelebilir. Genellikle kadınlar gündelik konuşmaları algılarken, erkekler bunu sitem olarak yorumlar. Desteği öncelikli kılmak önemsiz görünebilir, ancak gelecekte paylaşma isteğini artırır ve duygusal bağı derinleştirir.
Eşinizi ihmal etmeden çocuklarınızı yetiştirin
Anne içgüdüsü, kadınların genellikle yeni doğan bebeklerinden ayrılmakta zorlanmalarına ve tüm zamanlarını ve ilgilerini bebeğe adamak istemelerine neden olur.Lin Jingru, bu ayrılmaz aşamanın genellikle doğumdan beş yaşına kadar sürdüğünü gözlemlemektedir. Çocuklar okula başladıklarında, annelerine daha az bağlanırlar. Daha önce çocuk bakımını başkalarına emanet etmeyi reddeden anneler, bu aşamada çocuklarını güvendikleri yaşlılara bırakmayı daha kolay bulurlar. Ancak o zaman kendileri ve eşleri için boş zaman kazanırlar.Ancak, bu beş yıl tamamen çocuğa odaklanarak ve kocanın duygusal ihtiyaçlarını ihmal ederek geçirilirse, bu uzun süre kaçınılmaz olarak kocanın kendini yalnız hissetmesine neden olabilir. Bu da evlilik bağını önemli ölçüde zorlayabilir.
Çocuğa kıyasla, anneler aslında "ayrılık kaygısı" yaşamaya daha yatkındır. Çocuktan ayrılma isteksizliğinin geçici bir duygu olduğunu erken fark etmek,ve çocuk kendi hayatına kavuştuğunda, kadının hayatının geri kalanını yine de kocasıyla el ele geçirmesi gerektiğini fark ederse, ilk beş yıl boyunca kendine zaman ayırmaya daha istekli olabilir. Bu, güvenilir aile üyelerinden geçici olarak çocuk bakımı için yardım istemek, kreş kullanmak veya kocasını çocuk bakımına daha aktif olarak katılmaya davet etmek gibi yollarla olabilir. Böylece, kadının kocasının ihtiyaçlarına odaklanıp ilişkilerini beslemesi mümkün olur. Aksi takdirde, beş yıllık duygusal ihmal kolayca mesafe yaratabilir ve daha sonra bu mesafeyi kapatmak için çok daha fazla zaman gerekebilir.
Her iki eş de birbirlerinin ihtiyaçlarını dikkate almaya istekli olduğunda, günlük yaşamda doğal olarak daha fazla empati geliştirirler. Bu, daha iyi iletişim ve uzlaşma sağlar ve sonuçta daha uyumlu bir aile ortamı yaratır.
Çocuklar evlilik hayatını zenginleştirir
Çocuk bakımı, eşlerin birbirlerine olan ilgisini azaltıyor olsa da, Lin Jingru yine de çiftlere çocuk yetiştirme deneyiminden vazgeçmemelerini tavsiye ediyor. Yeni bir canlının doğumundan büyümesine kadar her aşamada, ebeveynler çabalarının karşılığını rahatlık ve mutluluk olarak görüyorlar. Ebeveynlik deneyimi, çiftin günlük hayatını ve iletişimini zenginleştiriyor.
Bir çocuğun doğumu, evlilik hayatını etkileyen değişkenlerden sadece biridir, çiftin ilişkisinde değişimin ana nedeni değildir. Zaman dağılımını ve hane halkı harcamalarını etkilese de, eşler arasındaki bağı güçlendirmek hala mümkündür.Anahtar, her iki eşin de hayatın değişikliklerini nasıl yönettiği ve ebeveynlik sorumlulukları ile ilişkilerini besleme arasında nasıl bir denge kurduğudur. Bu, hamilelik öncesindeki etkileşim kalıplarını sürdürmeyi, çift olarak seyahatler planlamayı, dinamiklerini korumak için alternatifler bulmayı veya her ikisi de beklediğinde eşine çaba göstermeye devam etmeyi içerebilir.
Boş zamanları kendini zenginleştirmek için en iyi şekilde değerlendirmek
>Çocuk sahibi olduktan sonra, anneler genellikle zamanlarının çoğunu çocuklarıyla geçirirler. Kaynakları kullanmanın ve kocanızın ihtiyaçlarına zaman ayırmanın yanı sıra, annelerin boş zamanlarını kendilerini zenginleştirmek veya gelecek planlarına hazırlanmak için en iyi şekilde değerlendirmeleri de tavsiye edilir. Örnekler arasında mesleki yeterlilikler için çalışmak, egzersiz alışkanlıkları geliştirmek veya yeni beceriler öğrenmek sayılabilir. Günde sadece 10 ila 30 dakika ayırmak bile zamanla önemli sonuçlar verebilir.Anneler, günlük ilerlemelerin çok küçük görünmesi nedeniyle planlarından vazgeçmemelidir. Bunun yerine, her küçük günlük gelişmeyi değer vermelidir. Bu, sadece özgüveninizi artırmakla kalmaz, aynı zamanda çocuk bakımının talepleri içinde sürekli kişisel gelişimi sağlar ve toplumdan kopmayı önler.