For partnere kan et enkelt ord fra ens ægtefælle fylde kreativiteten med motivation og håb, men en tilfældig bemærkning kan lyde som kritik for den anden. Ofte opfatter kvinder en afslappet samtale, mens deres mænd tolker den som bebrejdelse. At prioritere støtte kan virke trivielt, men det fremmer en større vilje til at dele i fremtiden og dybere følelsesmæssig forbindelse.
Opdragelse af børn uden at forsømme din partner
En mors instinkt betyder, at kvinder ofte har svært ved at være væk fra deres nyfødte og ønsker at bruge al deres tid og omsorg på babyen.Lin Jingru observerer, at denne uadskillelige fase typisk strækker sig fra fødslen til omkring femårsalderen. Når børnene begynder i skole, bruger de mindre tid på at klamre sig til deres mødre. Mødre, der tidligere nægtede at overlade børnepasningen til andre, finder det ofte lettere på dette stadie at overlade deres børn til betroede ældre. Først da får de fritid til sig selv og deres mænd.Men hvis disse fem år udelukkende bruges på barnet, hvor mandens følelsesmæssige behov forsømmes, kan den lange periode uundgåeligt få ham til at føle sig isoleret. Dette kan belaste ægteskabet betydeligt.
Sammenlignet med barnet er mødre faktisk mere tilbøjelige til at opleve "separationsangst". Ved tidligt at erkende, at denne modvilje mod at være adskilt fra barnet er en midlertidig følelsesmæssig tilstand,og at når barnet har fået sit eget liv, skal hun stadig gå resten af sin rejse hånd i hånd med sin mand, vil hun måske være mere villig til at afsætte tid i de første fem år af forældreskabet. Dette kan indebære at søge hjælp fra betroede familiemedlemmer til midlertidig børnepasning, bruge en vuggestue eller invitere sin mand til at deltage mere aktivt i børnepasningen. På den måde kan hun fokusere på sin mands behov og pleje deres forhold. Ellers kan fem års følelsesmæssig forsømmelse let skabe afstand, hvilket kræver meget mere tid at reparere senere.
Når begge parter er villige til at tage hensyn til hinandens behov, udvikler de naturligt større empati i hverdagen. Dette fremmer bedre kommunikation og konsensus, hvilket i sidste ende skaber en mere harmonisk familieatmosfære.
Børn beriger ægteskabet
Selvom børnepasning kræver opmærksomhed fra hinanden, opfordrer Lin Jingru stadig par til ikke at give afkald på den fælles oplevelse, det er at opdrage børn. At være vidne til et nyt liv fra fødsel til opvækst, hvor hver milepæl giver forældrene trøst og glæde for deres indsats. Oplevelsen af at være forældre sammen beriger parrets liv og dialog.
Ankomsten af et barn er blot en variabel, der påvirker ægteskabet, ikke den primære årsag til forandringer i parforholdet. Selvom det har indflydelse på tidsfordelingen og husholdningsudgifterne, kan man fortsat pleje forholdet.Nøglen ligger i, hvordan begge parter navigerer i livets forandringer og finder en balance mellem forældreansvaret og plejen af deres forhold. Dette kan indebære at opretholde interaktionsmønstre fra før graviditeten, planlægge regelmæssige udflugter for parret eller finde alternativer for at bevare deres dynamik. Det spiller også en rolle at fortsætte med at gøre en indsats for sin partner, f.eks. at klæde sig pænt på, når man ønsker det. Udnyt de ledige øjeblikke til at berige sig selv>Efter at have fået børn bruger mødre ofte det meste af deres tid på børnepasning. Ud over at udnytte ressourcer og afsætte tid til deres mands behov, er det også tilrådeligt for mødre at udnytte de små øjeblikke til at berige sig selv eller forberede sig på fremtidige planer. Eksempler herpå er at studere for at opnå faglige kvalifikationer, dyrke motionsvaner eller tilegne sig ny viden. Selv hvis man kun afsætter 10 til 30 minutter om dagen, kan det give betydelige resultater over tid.Mødre bør ikke opgive deres planer, fordi de daglige fremskridt synes for små. Vær i stedet glad for hver eneste lille forbedring i hverdagen. Det øger ikke kun selvtilliden, men sikrer også en kontinuerlig personlig udvikling inden for rammerne af børnepasningen og forhindrer, at man mister kontakten med samfundet.