Výhody a funkce zázvoru a hnědého cukru
Prevence a léčba nachlazení
Nejvýznamnějším účinkem zázvoru a hnědého cukru je jejich terapeutické působení na osoby s oslabenou konstituci nebo nachlazením, kterým poskytují rychlou úlevu. Zázvor sám o sobě je vynikající pro zahnání nachlazení a podporu krevního oběhu, zároveň poskytuje fyzicky slabým osobám příliv pozitivní energie. Hnědý cukr je zvláště prospěšný pro doplnění hladiny cukru a zmírnění nepohodlí u osob s nízkou vitalitou, přičemž jeho účinky na zachování zdraví jsou významné.
Podpora pravidelnosti menstruace
Pro ženy je menstruace nevyhnutelnou, ale často bolestivou měsíční událostí. Předmenstruační křeče a nepohodlí během menstruace přinášejí značné utrpení, které je významně spojeno s fyzickou konstituci člověka. Zahřívací vlastnosti zázvoru účinně stimulují cirkulaci čchi a krve v těle a vylučují chladnou energii.Hnědý cukr výrazně povzbuzuje meridiány a podporuje krevní oběh. V kombinaci se zázvorem během tohoto období pomáhá regulovat menstruaci.
Regulace čchi a krve po porodu
Mnoho žen po porodu trpí fyzickou slabostí kvůli nadměrné ztrátě krve. Konzumace zázvoru a hnědého cukru v vodě rychle doplňuje objem krve a usnadňuje poporodní zotavení. Výrazně také podporuje kontrakce dělohy, zotavení, vylučování lochia a laktaci.
Zázvor v kombinaci s dalšími ingrediencemi může navíc zmírnit kašel.
1. Rozmačkejte 250 g zázvoru na pastu, šťávu přeceďte přes tenkou látku a smíchejte s rovným množstvím medu. Přiveďte k varu a poté nalijte do misky. Užívejte jednu lžíci ráno a večer k potlačení kašle.
2. Nakrájejte na jemno malý kousek zázvoru. Rozšlehejte jedno vejce s trochou sezamového oleje. Směs osmažte jako míchaná vejce (zázvor nasypte do vaječné směsi). Konzumujte teplé, dvakrát denně. Kašel by se měl během několika dní zlepšit.
Dále se naučíte, jak připravit zázvorovou vodu s hnědým cukrem.
Postup přípravy odvaru ze zázvoru a hnědého cukru
Hnědý cukr, zázvor a hliněný hrnec – vše v odpovídajícím množství. Zázvor rozdrťte, vložte do hrnce, přidejte odpovídající množství hnědého cukru a dva šálky vody. Přiveďte k varu na vysokém ohni a poté pět minut jemně vařte.
20 g hnědého cukru, 4 plátky zázvoru, 3 části bílé části jarní cibulky a voda podle potřeby. Vložte zázvor, bílou část jarní cibulky a vodu do hrnce. Přiveďte k varu na ohni.Přidejte hnědý cukr a znovu přiveďte k varu. Tento nápoj má všechny výhody metody č. 1. Konzumovaný horký vyniká v zahánění větru a chladu, zmírňování zvracení a potlačování příznaků větru a chladu.
Výše uvedené popisuje výhody zázvoru a hnědého cukru ve vodě. Pomáhá předcházet nachlazení, ale je zvláště účinný proti nachlazení způsobenému větrem a chladem. Není vhodný pro osoby trpící nachlazením způsobeným větrem a horkem.