Zázvor a hnědý cukr vyživují čchi a krev
Zázvor má zahřívací účinky a ostrou chuť s mírně dráždivými vlastnostmi. Jeho konzumace podporuje krevní oběh, zatímco hnědý cukr je bohatý na ionty železa, které pomáhají doplňovat krev. Zázvor a hnědý cukr tak účinně vyživují čchi a krev.
Krása a omlazení pleti
Zázvor a hnědý cukr zvyšují krásu a vitalitu pleti.
Pikantní chuť zázvoru stimuluje metabolismus povrchových kožních buněk a podporuje rozklad melaninu. V kombinaci s vlastnostmi zázvoru a hnědého cukru, které vyživují krev, mají ženy s robustním qi a krví růžovou, zářivou pleť s lepší hydratací, čímž dosahují zkrášlujících účinků.
Zahřívá žaludek a zmírňuje bolest
Zázvor a hnědý cukr mohou zahřát žaludek a zmírnit bolest.
Zázvor má zahřívací vlastnosti a ostrou chuť, proniká do meridiánů sleziny, plic a žaludku. Jeho konzumace zahání chlad ze žaludku a zmírňuje bolest způsobenou žaludeční nevolností. Zázvor a hnědý cukr tedy zahřívají žaludek a zmírňují nepříjemné pocity.
Proti zvracení
Zázvor a hnědý cukr mohou potlačit zvracení.
Těhotné ženy často pociťují potlačené nutkání zvracet. Zázvor obsahuje řadu aromatických látek, které pomáhají potlačovat nevolnost a zvracení a zároveň zmírňují nervové napětí. Konzumace zázvoru a hnědého cukru během těhotenství proto může pomoci zabránit zvracení.
Sacharidy v zázvoru a hnědém cukru stimulují sekreci slin a žaludeční kyseliny, což napomáhá trávení. Pálivá chuť zázvoru zlepšuje krevní oběh v zažívacím traktu, díky čemuž je tento nápoj účinný pro podporu trávení.
Antibakteriální a protiprůjmové účinky
Zázvor a hnědý cukr mají antibakteriální a protiprůjmové účinky.
Zázvor obsahuje řadu těkavých aromatických sloučenin s antibakteriálními a antimikrobiálními vlastnostmi, které jsou zvláště účinné proti bakteriím způsobujícím průjem spojený s gastroenteritidou. Konzumace zázvoru a hnědého cukru tedy pomáhá v boji proti průjmu.
Zázvor a hnědý cukr mají hřejivou povahu a ostrou chuť. Jejich konzumace vylučuje patogeny nachlazení, které napadly tělo, a tím předchází nachlazení způsobenému takovým napadením. Gingerol obsažený v zázvoru také zvyšuje odolnost těla vůči virům nachlazení, a tím pomáhá předcházet nachlazení.
Regulace menstruace a zmírnění bolesti
Zázvor a hnědý cukr mohou regulovat menstruaci a zmírňovat bolest.
Menstruační křeče během menstruace jsou obecně způsobeny stagnujícím průtokem krve. Konzumace ostrého zázvoru podporuje cirkulaci čchi a krve a zmírňuje blokády. Hnědý cukr vyživuje krev a zmírňuje menstruační nepravidelnosti způsobené nedostatkem krve. Reguluje tak menstruaci a zmírňuje menstruační bolesti.
Jak připravit zázvorovou vodu s hnědým cukrem
1. Zázvor umyjte a nakrájejte na pět silných plátků. Lehce je rozdrťte zadní stranou nože, aby se rozbila tkáň.
3. Přidejte vrchovatou lžíci hnědého cukru, znovu přiveďte k varu a poté odstavte z ohně.
Upozornění pro konzumaci čaje ze zázvoru a hnědého cukru
1. Čaj konzumujte teplý, aby podporoval vylučování patogenů chladu a vyvolával pocení. Vyhněte se nadměrnému zahřívání, protože opaření může poškodit sliznici úst.
2. Při přípravě se ujistěte, že se chuť zázvoru plně uvolnila, protože nedostatečné vaření snižuje účinnost.
3. Ideálně konzumujte kousky zázvoru spolu s nápojem. Ti, kteří nemají rádi zázvor, jej mohou před pitím vycedit.
4. Podle konkrétních potřeb lze přidat další ingredience, jako jsou kořeny jarní cibulky, česnek nebo křišťálový cukr, aby se dosáhlo cílených účinků.