Kiekvieną vakarą nuosekliai mirkant kojas šiltame vandenyje, žymiai pagerėja miegas. Tradicinė kinų medicina teigia, kad visi vidaus organai turi atitinkamus atspindžius pėdose. Pėdos yra trijų Yin meridianų pradžia ir trijų Yang meridianų pabaiga. Po kulkšnies sąnariu yra daugiau nei šešiasdešimt akupunktūros taškų.Žolelių vonelės kojoms, naudojamos hipertenzijai gydyti, gali veiksmingai sumažinti nepageidaujamą vaistų poveikį ir duoti teigiamų rezultatų. Kadangi hipertenzija sergantiems pacientams reikia ilgalaikio gydymo vaistais, išorinis žolelių preparatų naudojimas paprastai yra tinkamesnis siekiant sumažinti vaistų sukeliamą hormonų stimuliaciją.
Imbiero pėdų vonių nauda
1. Peršalimo gydymas: virkite nykščio dydžio imbiero gabalėlį vandenyje arba mirkykite jį karštame vandenyje. Kai temperatūra bus tinkama (apie 40 °C), pacientas gali mirkyti pėdas. Tai veiksmingai užkerta kelią simptomų progresavimui ir sustabdo peršalimą. Net ir nesergantiems imbiero pėdų vonios išsklaido šaltį ir padeda išvengti peršalimo.
2. Reumato gydymas imbierinėmis pėdų vonelėmis: pasinaudodami unikaliomis imbiero savybėmis šalinti šaltį ir vėją, reumato sergantieji gali palengvinti simptomus kas vakarą pusvalandį mirkant pėdas. Naudojant pėdų vonelę, į kurią panardinamos blauzdos, dar labiau palengvinamos tokios būklės kaip reumatoidinis artritas.
Imbierinių pėdų vonelių nauda: nepaprastas žolelių pėdų vonelių poveikis
3.Imbiero pėdų vonios mažina rankų ir kojų šaltį: Imbieras šalina šaltį. Šaltos galūnės dažniausiai atsiranda dėl nepakankamo kraujo pritekėjimo į kūno periferiją. Imbiero pėdų vonios veiksmingai gerina kraujotaką, mažindamos rankų ir kojų šaltį. 4. Imbiero pėdų vonios gerina miegą: Į imbiero pėdų vonias įpilant tinkamą kiekį juodojo acto, veiksmingai stimuliuojami akupresūros taškai pėdų paduose. Tai stiprina medžiagų apykaitą visose kūno sistemose, skatina atsipalaidavimą, mažina nuovargį ir taip gerina miego kokybę.
5. Imbiero pėdų mirkymas maitina inkstus: gerindamas kraujo apytaką, imbiero pėdų mirkymas, kartu su inkstus stiprinančiais ingredientais, veiksmingai šildo ir maitina inkstus.
6. Imbiero pėdų mirkymas lėtina senėjimą: silpnėjant inkstams, mažėja ir gyvybingumas. Imbiero pėdų mirkymas stiprina qi ir kraujo apytaką, maitina inkstus, veiksmingai lėtina senėjimą ir skatina ilgaamžiškumą.
Žolelių pėdų vonių nepaprastas poveikis
1. Mediciniškai kalbant, pėdų paduose yra daug akupunktūros taškų. Pėdų mirkymas šiltame vandenyje pagreitina kraujotaką ir stimuliuoja šiuos taškus, teikdamas naudos sveikatai. Optimalus laikas šiai procedūrai yra apie 21 val., kai ji veiksmingiausiai atkuria inkstų qi.
2. Pėdų mirkymas skatina medžiagų apykaitą ir gerina sisteminę kraujotaką, nukreipdamas kraujo srautą į galūnes. Tai padeda sumažinti riziką susirgti tokiomis pavojingomis ligomis kaip hipertenzija, širdies ligos ir insultas.
Imbiero pėdų mirkymo nauda: nepaprastas žolelių pėdų vonių poveikis
Vandens temperatūra turėtų būti pakankamai karšta, bet nesukelianti nudegimų, maždaug 45 laipsniai Celsijaus.Į šiltą vandenį įpilkite dviejų šaukštų druskos; druska turi priešuždegiminių, antibakterinių savybių ir padeda žarnyno veiklai.
3. Pėdų mirkymas gerina kraujotaką pėdų paduose. Kadangi pėdos nuolat yra žemiausiame kūno taške, žiemą mikrocirkuliacija tampa ypač nepakankama. Mirkymas palengvina kraujo tekėjimą, pašalina organizmo atliekas ir pristato maistines medžiagas.
Kojų mirkymas gali turėti terapinį poveikį per nervų refleksus. Ingredientai gali būti pritaikyti pagal konkrečias ligas. Kiekviena procedūra turėtų trukti apie pusvalandį.