生薑能有效防治脫髮的關鍵，在於其富含多種微量元素，特別是薑辣素與薑烯酚等成分能促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織。藉此有效預防脫髮與白髮生成，促進毛髮生長並強化髮根。
生薑湯除毛療法
生薑湯除毛療法主要方法為：煮沸洗髮用熱水時加入生薑熬煮製成生薑湯，直接以湯水洗髮。洗髮時配合頭皮按摩效果更佳。
生薑薄片摩擦毛囊
生薑薄片脫髮療法主要做法為：將新鮮生薑切成薄片，直接摩擦脫髮部位或毛囊處，靜置約20分鐘後以清水沖洗。若直接塗抹於毛囊部位，每日進行2至7次效果最佳。
生薑枸杞改善脫髮
生薑枸杞脫髮療法主要步驟：將生薑與枸杞同煮，沸騰後用湯汁洗髮，待溫度適宜時將藥液塗抹於髮絲。待頭髮自然風乾後，半日後徹底沖洗乾淨。
生薑生髮療法注意事項
生薑並非對所有脫髮情況皆具百分百療效。通常在脫髮初期或因體力衰弱導致的脫髮階段，生薑療法效果較為顯著。進行生薑生髮療程時，應注重綜合性治療，透過調節體內機能方能從根本改善脫髮問題。
其他民間落髮療法
民間另有改善落髮的輔助方法，例如以醋洗髮或花椒水洗髮，能有效清潔頭皮、刺激毛囊組織以預防落髮並促進新生髮絲生長。醋洗髮與花椒水洗髮的操作方式，與生薑水洗髮法大致相同。