Ar imbiero kola gali išgydyti peršalimą?
Imbiero kola turi gydomųjų savybių peršalimo atveju.
Imbieras yra šildantis ir aštraus skonio. Jo vartojimas padidina sausą šilumą organizme ir sumažina šaltį bei drėgmę, taip pašalindamas šaltkrėtį. Todėl imbiero kola yra veiksminga peršalimo gydymui.
Kokius peršalimus galima gydyti imbiero kola?
Vėjo ir šalčio sukelti peršalimai, kuriuos sukelia išorinis šaltis, gali būti palengvinti imbiero ir rudojo cukraus vandeniu.
Imbieras, kuris yra šiltas ir aštraus skonio, turi šalčio išsklaidymo savybių. Kola, kuri yra neutrali, tai papildo. Kartu imbieras gali išstumti įsiskverbusias šaltojo patogenus ir skatinti prakaitavimą, todėl imbiero kola yra veiksminga gydant vėjo sukeliamą peršalimą.
Imbiero kolos paruošimo būdas
1. Supjaustykite 30 g imbiero į šiek tiek storesnius gabaliukus (iš viso apie 10 gabaliukų). Naudodami peilio nugarėlę, šiek tiek sutrinkite imbiero gabaliukus.
2. Imbiero gabaliukus sudėkite į puodą ir įpilkite vieną butelį kolos (apie 1000 ml).
3. Virkite stipria ugnimi, kol užvirs, tada sumažinkite ugnį ir virkite dar 3–5 minutes. Nuimkite nuo ugnies.
4. Imbiero kolą supilkite į indą ir prieš geriant leiskite šiek tiek atvėsti.
4. Įpilkite imbiero kolos į indą ir prieš geriant leiskite šiek tiek atvėsti.
Kaip vartoti imbiero kolą peršalimo atveju
Peršalimo atveju gerkite 150 ml imbiero kolos tris kartus per dieną. Prieš geriant kiekvieną porciją gerai pašildykite, nes karšta imbiero kola yra žymiai veiksmingesnė nei šalta.
Imbiro kolos nauda
Šalčio pašalinimas
Imbieras turi šildančių savybių. Su kola virta sriuba padeda pašalinti šaltį ir apsaugo nuo peršalimo.
Šildo skrandį
Kai skrandis ir žarnos atšąla, gali atsirasti skausmas. Imbiero kolos vartojimas padeda pašalinti šaltą energiją iš virškinimo sistemos, šildo skrandį ir mažina diskomfortą.
Antibakterinis ir vidurių užkietėjimą mažinantis poveikis
Imbieras turi daug gingerolio, kuris pasižymi antibakterinėmis savybėmis. Imbiero kolos vartojimas gali pašalinti tam tikrus peršalimą sukeliančius patogenus ar žarnyno vidurių užkietėjimą sukeliančias bakterijas, taip suteikiant antibakterinį ir vidurių užkietėjimą mažinantį poveikį.