Může zázvorová cola léčit nachlazení?
Zázvorová cola má terapeutické účinky proti nachlazení.
Zázvor má zahřívací účinky a ostrou chuť. Jeho konzumace zvyšuje suché teplo v těle a zároveň snižuje chladnou vlhkost, čímž zahání zimnici. Zázvorová cola je proto účinná při léčbě nachlazení.
Která nachlazení lze léčit zázvorovou colou?
Nachlazení způsobená vniknutím vnějšího chladu lze zmírnit zázvorem a hnědým cukrem ve vodě.
Zázvor, který je svou povahou hřejivý a má ostrou chuť, má vlastnosti rozptylující chlad. Cola je svou povahou neutrální. Zázvor tak může vyhnat pronikající patogeny chladu a podporovat pocení, díky čemuž je zázvorová cola účinná při léčbě nachlazení způsobeného větrem a chladem.
Způsob přípravy zázvorové coly
1. Nakrájejte 30 g zázvoru na mírně silnější plátky (celkem asi 10 plátků). Zadní stranou nože plátky zázvoru lehce rozdrťte.
2. Plátky zázvoru vložte do hrnce a zalijte jednou lahví coly (asi 1000 ml).
3. Přiveďte k varu na vysokém ohni, poté snižte teplotu a vařte 3 až 5 minut. Odstavte z ohně.
4. Zázvorovou colu nalijte do nádoby a před pitím nechte mírně vychladnout.
4. Nalijte zázvorovou colu do nádoby a před pitím nechte mírně vychladnout.
Jak konzumovat zázvorovou colu při nachlazení
Při léčbě nachlazení konzumujte 150 ml zázvorové coly třikrát denně. Před pitím každou porci důkladně ohřejte, protože horká zázvorová cola je výrazně účinnější než studená.
Výhody zázvorové coly
Zahání nachlazení
Zázvor má zahřívací účinky. Vývar vařený s colou pomáhá zahánět nachlazení a předcházet chladným nachlazením.
Zahřívání žaludku
Vystavení žaludku a střev chladu často způsobuje nepříjemné pocity. Konzumace zázvorové coly pomáhá vyhnat chlad z trávicího traktu, zahřívá žaludek a zmírňuje bolest.
Antibakteriální a protiprůjmové účinky
Zázvor obsahuje velké množství gingerolu, který má antibakteriální vlastnosti. Konzumace zázvorové coly může eliminovat některé patogeny způsobující nachlazení nebo průjmové bakterie ve střevech, a tím nabízí antibakteriální a protiprůjmové účinky.