Priprava na nosečnost za spočetje deklice: Ženske naj dajejo prednost kislim živilom, vključno z mlečnimi izdelki, jajci, ribami in mesom (npr. govedino, piščancem, svinjino, ribami) ter sadjem (npr. paradižnikom, pomarančam, jagodam, grozdju, ananasu, jabolkom)!Čas spolnega odnosa: Normalna spolna aktivnost se lahko nadaljuje dva do tri dni pred ovulacijo brez omejevanja pogostosti. Pravijo, da lahko povečana pogostost spolnih odnosov zmanjša število Y-sperme, zato je optimalna pogostost vsak drugi dan. Tisti, ki želijo poskusiti, se lahko odločijo na podlagi lastnih fizioloških okoliščin.
Prilagajanje vaginalnega pH – pred ovulacijo se izloča obilo prozornega sluza. Ta sluz ovira vstop sperme v maternico. Sperma Y je manj tolerantna do kislega okolja; daljše zadrževanje v vagini jo lahko uniči, preden doseže odprtino materničnega vratu. Sperma X pa se bolje prilagaja kislosti in tako lahko doseže maternico za uspešno spočetje.Položaji med spolnim odnosom – Med spolnim odnosom je priporočljivo, da se izogibate ženskemu orgazmu. Moški naj sprejme položaj s plitkim prodorom, da ejakulirano seme nekaj časa ostane v kislem okolju. To olajša naravno izločanje Y-sperme, tako da ostane samo X-sperma. Primerni položaji so: ležanje na boku, raztegnjen položaj, položaj kavbojke in položaj od zadaj.