Príprava na tehotenstvo s cieľom počať dievčatko: Ženy by mali uprednostňovať kyslé potraviny, vrátane mliečnych výrobkov, vajec, rýb a mäsa (napr. hovädzieho, kuracieho, bravčového, rybieho), ako aj ovocia (napr. paradajok, pomarančov, jahôd, hrozna, ananásu, jabĺk)!Načasovanie pohlavného styku: Normálna sexuálna aktivita môže pokračovať dva až tri dni pred ovuláciou bez obmedzenia frekvencie. Hovorí sa, že zvýšený pohlavný styk môže znížiť počet Y-spermií, takže optimálna je frekvencia každý druhý deň. Tí, ktorí to chcú vyskúšať, sa môžu rozhodnúť na základe svojich vlastných fyziologických okolností.
Úprava pH vagíny – Pred ovuláciou sa vylučuje veľké množstvo číreho hlienu. Tento hlien bráni vstupu spermií do maternice. Spermie Y sú menej odolné voči kyslému prostrediu; dlhší pobyt vo vagíne ich môže eliminovať skôr, ako dosiahnu otvor krčka maternice. Spermie X sa však lepšie prispôsobujú kyslému prostrediu a môžu tak dosiahnuť maternicu a úspešne oplodniť vajíčko.Polohy pri pohlavnom styku – počas pohlavného styku je vhodné vyhnúť sa ženskému vyvrcholeniu. Muž by mal zaujať polohu s plytkou penetráciou, aby ejakulované semeno mohlo zostať určitý čas v kyslom prostredí. To uľahčuje prirodzené vylúčenie spermií Y, pričom zostanú len spermie X. Vhodné polohy sú: poloha na boku, poloha s vystretými nohami, poloha na koni a poloha zozadu.