Sagatavošanās meitenes ieņemšanai pirms grūtniecības: sievietēm jāuzsver skābo pārtikas produktu, tostarp piena produktu, olu, zivju un gaļas (piemēram, liellopa gaļas, vistas gaļas, cūkgaļas, zivju) lietošana kopā ar augļiem (piemēram, tomātiem, apelsīniem, zemenēm, vīnogām, ananasu, āboliem)!Dzimumakta laiks: Normāla seksuālā aktivitāte var turpināties divas līdz trīs dienas pirms ovulācijas, neierobežojot tās biežumu. Tiek uzskatīts, ka biežāks dzimumakts var samazināt Y spermatozoīdu skaitu, tāpēc optimālais biežums ir reizi divās dienās. Tie, kas vēlas to izmēģināt, var pieņemt lēmumu, pamatojoties uz savu fizioloģisko stāvokli.
Maksts pH līmeņa regulēšana — pirms ovulācijas tiek izdalīts daudz dzidra gļota. Šī gļota kavē spermatozoīdu iekļūšanu dzemdē. Y spermatozoīdi ir mazāk izturīgi pret skābu vidi; ilgstoša uzturēšanās makstī var iznīcināt tos, pirms tie sasniedz dzemdes kakla atveri. X spermatozoīdi tomēr labāk pielāgojas skābumam un tādējādi var sasniegt dzemdi, lai veiksmīgi apaugļotu olšūnu.Seksa pozas — Seksa laikā ir ieteicams izvairīties no sievietes orgasma. Vīrietim ir jāizvēlas sekla penetrācijas poza, ļaujot ejakulētajam spermas šķidrumam uz kādu laiku palikt skābā vidē. Tas veicina Y spermatozoīdu dabisku izdalīšanos, atstājot tikai X spermatozoīdus. Piemērotas pozas ir: guļus uz sāniem, izstieptā, cowgirl un aizmugurē.