女の子を妊娠するための事前準備：女性は酸性食品を主とするべき。酸性食品には乳製品、卵、魚、肉類（例：牛肉、鶏肉、豚肉、魚肉）、果物（例：トマト、オレンジ、イチゴ、ブドウ、パイナップル、リンゴ）が含まれる！性交のタイミング――排卵日の2～3日前までは通常の性行為が可能で、回数を特に制限する必要はありません。性交回数が多いほどY精子の数が減少すると言われているため、1～2日おきに性交するのが最適です。試してみたい方は自身の生理状態に合わせて判断してください。
膣内pH調整――排卵前には透明で多量の粘液が分泌されます。この粘液は精子の子宮内侵入を阻み、Y精子は酸性環境に弱いため、膣内に長時間留まると子宮口に到達する前に淘汰される可能性があります。一方X精子は酸性環境に適応しやすいため、子宮まで到達して受精を成功させられます。性交時の体位――性交時は女性のオーガズムを避け、男性は浅い挿入姿勢を心がける。これにより射精された精子が酸性環境で一時滞留し、Y精子が自然に淘汰されX精子のみが残る。推奨体位：横向き姿勢、伸長姿勢、騎乗位、後側位。