Jakich pokarmów należy unikać podczas choroby?
Oto najbardziej kompleksowa lista ograniczeń dietetycznych podczas choroby
Ta tabela jest niezwykle przydatna!
1. Przeziębienie: banany, mandarynki, sok ze szparagów, lód, baranina, kaczka z imbirem, tytoń i alkohol.
2. Kaszel: lody, pomarańcze, potrawy smażone, potrawy pieczone, potrawy pikantne, orzeszki ziemne, alkohol, słodycze.
4. Przewlekłe zapalenie żołądka: surowe lub zimne potrawy, potrawy fermentowane, słodycze.
5. Zapalenie jelit: banany, granaty.
6. Ostre/przewlekłe zapalenie wątroby: skóra gęsi (kurczaka, kaczki), tłusta wieprzowina, tytoń i alkohol, unikanie późnego zasypiania.
7. Choroby serca: przejadanie się, potrawy o wysokim poziomie cholesterolu, potrawy nadmiernie słone.
8. Choroby nerek: piwo, napoje gazowane, solone ryby, suszone pędy bambusa, marynowane warzywa.
9. Cukrzyca: słodkie potrawy, alkohol, tłuste potrawy, potrawy smażone/grillowane, potrawy wysokokaloryczne.
10. Niedociśnienie: seler; zaleca się wczesne kładzenie się spać i regularne ćwiczenia.
11. Nadciśnienie: nadmiernie słone potrawy, żółtka jaj, podroby zwierzęce.
12. Wrzody trawienne: rośliny strączkowe, pędy bambusa, marynowane warzywa, produkty z kleistego ryżu, alkohol, ananas, papryczki chili, guawa.
13. Urazowe zapalenie okostnej: banany, pędy bambusa, alkohol, marynowane liście gorczycy, papryczki chili.
14. Urazy: mięso z głowy wieprzowej, ocet, orzeszki ziemne, słodkie potrawy, banany, piwo.
15. Hemoroidy z krwawieniem z odbytu: tytoń, alkohol, papryczki chili, potrawy smażone.
16. Reumatoidalne zapalenie stawów: piwo, banany, mięso, ekspozycja na zimną rosę.
17. Alergia (pokrzywka, egzema, astma, alergiczny nieżyt nosa): owoce morza, taro, mango, lód, longan, liczi.
18. Nerwica (bezsenność): papryczki chili, alkohol, kawa, szczypiorek, czosnek.
19. Zapalenie pęcherzyka żółciowego, kamienie żółciowe: jajka, tłuste mięso, pikantne potrawy.
20. Przewlekłe zapalenie jelita grubego: owoce morza, owoce, świeże mleko (jogurt jest dozwolony).
21. Bóle głowy: tytoń, alkohol, herbata, mięso koguta, kraby, krewetki, mięso gęsi, baranina, mięso psów.
22. Ból w klatce piersiowej: tłuste mięso, owoce morza itp.
23. Wzdęcia brzucha: solone ryby, sfermentowana pasta z fasoli, wędzone mięso, tłusta wieprzowina, baranina, mięso psów itp.; ryby morskie, kraby, krewetki, koguty, ananasy, ocet itp.
24. Ból brzucha: mięso psów, tłusta wieprzowina, baranina, ryby morskie, krewetki, kraby itp.; produkty lodowe, marynowane warzywa, orzechy, produkty z kleistego ryżu.
25. Ból żołądka: bogate soki mięsne, buliony mięsne, papryczki chili, mocna herbata, alkohol, glutaminian sodu, gruboziarniste zboża, seler, chińska cebula dymka, korzeń lotosu, kiełki fasoli, czosnek, marynowane warzywa itp.