Quali alimenti dovrebbero essere evitati quando si è malati?
Ecco l'elenco più completo delle restrizioni alimentari durante la malattia
Questa tabella è incredibilmente utile!
1. Raffreddore comune: banane, arance, succo di asparagi, ghiaccio, montone, anatra allo zenzero, tabacco e alcol.
2. Tosse: gelato, arance, cibi fritti, cibi arrostiti, cibi piccanti, arachidi, alcol, cibi dolci.
4. Gastrite cronica: cibi crudi/freddi, cibi fermentati, dolci.
5. Enterite: banane, melograni.
6. Epatite acuta/cronica: pelle d'oca (pollo, anatra), maiale grasso, tabacco/alcol, evitare di stare alzati fino a tardi.
7. Malattie cardiache: eccesso di cibo, cibi ricchi di colesterolo, cibi eccessivamente salati.
8. Malattie renali: birra, bevande gassate, pesce salato, germogli di bambù essiccati, verdure sottaceto.
9. Diabete: cibi dolci, alcol, cibi grassi, cibi fritti/alla griglia, cibi ipercalorici.
10. Ipotensione: sedano; si raccomanda di andare a letto presto e fare esercizio fisico regolare.
11. Ipertensione: cibi eccessivamente salati, tuorli d'uovo, frattaglie animali.
12. Ulcere peptiche: legumi, germogli di bambù, verdure sottaceto, prodotti a base di riso glutinoso, alcol, ananas, peperoncini, guava.
13. Periostite traumatica: banane, germogli di bambù, alcol, senape sottaceto, peperoncini.
14. Lesioni traumatiche: carne di testa di maiale, aceto, arachidi, cibi dolci, banane, birra.
15. Emorroidi con sanguinamento rettale: tabacco, alcol, peperoncini, cibi fritti.
16. Artrite reumatoide: birra, banane, carne, esposizione alla rugiada fredda.
17. Costituzione allergica (orticaria, eczema, asma, rinite allergica): frutti di mare, taro, mango, ghiaccio, longan, litchi.
18. Nevrastenia (insonnia): peperoncini, alcol, caffè, cipollotti, aglio.
19. Colecistite, calcoli biliari: uova, carni grasse, cibi piccanti.
20. Colite cronica: frutti di mare, frutta, latte fresco (lo yogurt è consentito).
21. Mal di testa: tabacco, alcol, tè, carne di gallo, granchio, gamberi, carne d'oca, montone, carne di cane.
22. Dolore toracico: carni grasse, frutti di mare, ecc.
23. Distensione addominale: pesce salato, tofu fermentato, salumi, maiale grasso, montone, carne di cane, ecc.; pesce di mare, granchio, gamberi, gallo, ananas, aceto, ecc.
24. Dolori addominali: carne di cane, carne di maiale grassa, carne di montone, pesce di mare, gamberi, granchi, ecc.; prodotti ghiacciati, verdure sottaceto, frutta secca, prodotti a base di riso glutinoso.
25. Dolori di stomaco: sughi di carne ricchi, brodi di carne, peperoncini, tè forte, alcol, glutammato monosodico, cereali integrali, sedano, erba cipollina cinese, radice di loto, germogli di soia, aglio, verdure sottaceto, ecc.