1. Soğuk kompresler: Buz uygulamak, egzamanın neden olduğu kaşıntı ve kızarıklığı hafifletmeye yardımcı olur ve iltihap önleyici ve alerji önleyici etkiler sağlar. 2. Nemlendirici ürünler kullanın: Aşırı kuruluğu önlemek için düzenli olarak nemlendirici krem sürün. Nemlendiriciler yerine steroid kremler kullanmaktan kaçının; bunun yerine, işlevsel, tahriş edici olmayan tıbbi organik yatıştırıcı onarım kremlerini tercih edin. 3. Ev ürünlerinin neden olduğu tahrişi en aza indirin: Sert sabunlar, duş jelleri ve deterjanların kullanımını azaltın. Egzama için özel, tahriş edici olmayan organik yatıştırıcı temizleyiciler seçin. 4. Kimyasal tahriş edici maddelerden kaçının: Tahriş edici ev kimyasallarına maruz kalmayı en aza indirin. Egzama için tasarlanmış, nazik, tahriş edici olmayan organik yatıştırıcı temizleyicileri tercih edin. 5. Tahriş edici kozmetik ürünlerden kaçının: Tahriş edici kozmetik ürünlerin kullanımını en aza indirin. Egzama için tasarlanmış, nazik, tahriş edici olmayan organik yatıştırıcı temizleyicileri tercih
3. Tahriş edici ev ürünlerinden kaçının: Sert sabunlar, duş jelleri, çamaşır tozları ve benzeri ev ürünlerinin kullanımını en aza indirin. Egzama için özel, tahriş edici olmayan organik yatıştırıcı temizleyiciler tercih edin.
4. Bitkisel yıkamaları ölçülü kullanın: Dış yıkama için kullanılan Coptis, Astragalus ve Phellodendron kabuğu kaynatma maddeleri, ısı giderici, nem kurutucu, detoksifiye edici ve kaşıntı önleyici özelliklere sahiptir. Akut veya subakut egzama için etkili oldukları kanıtlanmıştır.
5. Kaşınmayı kontrol edin: Egzama geliştikten sonra, sıcak suyla yıkamaktan veya kaşımaktan kaçının. Etkilenen bölgelere artan tahriş, metabolik yan ürünler üretir ve durumu daha da kötüleştirir.