1. Холодные компрессы: прикладывание льда помогает облегчить зуд и покраснение, вызванные экземой, оказывая противовоспалительное и противоаллергическое действие. 2. Используйте увлажняющие средства: регулярно наносите увлажняющий крем, чтобы предотвратить чрезмерную сухость. Не заменяйте увлажняющие средства стероидными кремами; вместо этого выбирайте функциональные, нераздражающие медицинские органические успокаивающие восстанавливающие кремы. 3. Минимизируйте раздражение от бытовых средств: сократите использование агрессивных мыл, гелей для душа и моющих средств. Выбирайте специальные для экземы, нераздражающие органические успокаивающие моющие средства. 4. Избегайте химических раздражителей: минимизируйте воздействие раздражающих бытовых химикатов. Выбирайте мягкие, нераздражающие органические успокаивающие моющие средства, разработанные для экземы. 5. Избегайте раздражающих косметических средств: минимизируйте использование раздражающих косметических средств. Выбирайте мя
3. Избегайте раздражающих бытовых средств: свести к минимуму использование агрессивных мыл, гелей для душа, стиральных порошков и подобных бытовых средств. Выбирайте специальные органические успокаивающие очищающие средства, не вызывающие раздражения, предназначенные для лечения экземы.
4. Умеренное использование травяных средств для мытья: отвары коптиса, астрагала и коры феллодендрона, используемые для наружного мытья, обладают свойствами, устраняющими жар, высушивающими влагу, детоксифицирующими и противозудными. Они эффективны при острой или подострой экземе.
5. Контролируйте чесание: после появления экземы воздержитесь от горячего мытья и чесания. Усиление раздражения пораженных участков приводит к образованию побочных продуктов обмена веществ, усугубляющих экзему.