1. Šaltos kompresai: ledo uždėjimas padeda sumažinti egzemos sukeltą niežulį ir paraudimą, turi priešuždegiminį ir antialerginį poveikį. 2. Naudokite drėkinamuosius produktus: reguliariai tepkite drėkinamąjį kremą, kad išvengtumėte pernelyg didelio sausumo. Neverskite drėkinamųjų kremų steroidais, verčiau rinkitės funkcinius, nedirginančius medicininius organinius raminamuosius kremus. 3. Sumažinkite dirginimą, kurį sukelia buitiniai produktai: mažiau naudokite stiprių muilų, dušo gelių ir ploviklių. Rinkitės specialiai egzema sergantiems skirtiems, nedirginantiems organiniams raminamiesiems valikliams. 4. Venkite cheminių dirgiklių: kuo mažiau naudokite dirginančių buitinių chemikalų. Rinkitės švelnius, nedirginančius organinius raminamuosius valiklius, skirtus egzema sergantiems. 5. Venkite dirginančių kosmetikos priemonių: kuo mažiau naudokite dirginančių
3. Venkite dirginančių buitinių produktų: kuo mažiau naudokite stiprių muilų, dušo gelių, skalbimo miltelių ir panašių buitinių produktų. Rinkitės ekzemai skirtus, nedirginančius organinius raminamuosius valiklius.
4. Saikingai naudokite žolinius prausiklius: Coptis, Astragalus ir Phellodendron žievės nuovirai, naudojami išoriniam prausimui, turi šilumą šalinančių, drėgmę džiovinančių, detoksikuojančių ir niežulį malšinančių savybių. Jie pasirodo esą veiksmingi esant ūmiam ar poūmiam egzema.
5. Kontroliuokite niežėjimą: susirgus egzema, venkite karšto prausimosi ir niežėjimo. Padidėjęs dirginimas paveiktose vietose sukelia metabolinių šalutinių produktų susidarymą, o tai pablogina egzemą.