1. 冷却療法：湿疹による皮膚のかゆみや腫れを緩和し、抗炎症・抗アレルギー作用があります。
2. 保湿製品の使用：保湿クリームを頻繁に使用し、皮膚の過度の乾燥を防ぎます。保湿クリームの代わりにステロイド薬を使用せず、刺激のない機能性医療用オーガニック鎮静修復保湿クリームを選択してください。
3. 日用品刺激の回避：刺激性の強い石鹸、ボディソープ、洗濯洗剤などの日用品使用を極力減らし、湿疹専用の刺激のないオーガニック鎮静洗顔料を選ぶこと。
4. 漢方薬の外用洗浄：黄連、黄耆、黄柏の三味薬を煎じて外用すると、熱を冷まし、湿気を除き、解毒・止痒作用があり、急性または亜急性の湿疹に効果的。
5、掻きむしり対策：湿疹発症後は、熱い湯での洗浄や掻きむしりを避けましょう。患部を刺激すればするほど代謝産物が生成され、湿疹を悪化させます。