1. Külmkompressid: jää pealekandmine aitab leevendada ekseemi põhjustatud sügelust ja punetust, avaldades põletikuvastast ja allergiavastast toimet. 2. Kasutage niisutavaid tooteid: kandke regulaarselt niisutavat kreemi, et vältida liigset kuivust. Vältige niisutavate kreemide asendamist steroidkreemidega; valige selle asemel funktsionaalsed, ärritust mittepõhjustavad meditsiinilised orgaanilised rahustavad taastavad kreemid. 3. Vähendage kodumajapidamistooteid põhjustavat ärritust: vähendage karmide seepide, dušigeelide ja pesuvahendite kasutamist. Valige ekseemile mõeldud, ärritust mittepõhjustavad orgaanilised rahustavad puhastusvahendid. 4. Vältige keemilisi ärritajaid: vähendage kokkupuudet ärritavaid kodumajapidamiskeemikaale. Valige ekseemile mõeldud õrnad, ärritust mittepõhjustavad orgaanilised rahustavad puhastusvahend
3. Vältige ärritavaid kodupuhastusvahendeid: vähendage karmide seepide, dušigeelide, pesupulbrite ja sarnaste kodupuhastusvahendite kasutamist. Valige ekseemile sobivad, nahka ärritamata orgaanilised rahustavad puhastusvahendid.
4. Kasutage mõõdukalt taimseid pesuvahendeid: välispidiseks pesemiseks kasutatavad Coptis, Astragalus ja Phellodendron koore keedused omavad kuumust eemaldavaid, niiskust kuivatavaid, detoksifitseerivaid ja sügelust leevendavaid omadusi. Need on tõhusad ägeda või subakuutse ekseemi puhul.
5. Kriimustamise kontrollimine: Ekseemi tekkimise järel hoiduge kuumast pesemisest ja kriimustamisest. Suurenenud ärritus kahjustatud piirkondades tekitab ainevahetuse kõrvalsaadusi, mis süvendavad ekseemi.