1. Compresas frías: la aplicación de hielo ayuda a aliviar el picor y el enrojecimiento causados por el eccema, proporcionando efectos antiinflamatorios y antialérgicos. 2. Utilice productos hidratantes: aplique regularmente crema hidratante para evitar la sequedad excesiva. Evite sustituir las cremas hidratantes por cremas con esteroides; en su lugar, opte por cremas reparadoras orgánicas funcionales y no irritantes. 3. Minimice la irritación causada por los productos domésticos: reduzca el uso de jabones, geles de ducha y detergentes agresivos. Seleccione limpiadores orgánicos calmantes específicos para el eccema y no irritantes. 4. Evite los irritantes químicos: minimice la exposición a productos químicos domésticos irritantes. Opte por limpiadores orgánicos calmantes suaves y no irritantes diseñados para aliviar el eccema. 5. Evite los cosméticos irritantes: minimice el uso de cosméticos irritantes. Opte por limpiadores orgánicos calmantes suaves y no irritantes diseñados para aliviar el eccema. 6. Evite los cosméticos irritantes: minimice
3. Evite los productos domésticos irritantes: minimice el uso de jabones agresivos, geles de ducha, detergentes en polvo y artículos domésticos similares. Opte por limpiadores orgánicos calmantes no irritantes específicos para el eccema.
4. Uso moderado de lavados a base de hierbas: las decocciones de corteza de Coptis, Astragalus y Phellodendron, utilizadas para el lavado externo, poseen propiedades para eliminar el calor, secar la humedad, desintoxicar y aliviar el picor. Han demostrado su eficacia para el eccema agudo o subagudo.
5. Controle el rascado: después de desarrollar eccema, evite el lavado con agua caliente o el rascado. El aumento de la irritación en las zonas afectadas produce subproductos metabólicos que agravan el eccema.