Hrana, ki se je treba izogibati pri ekcemu
1. Izogibajte se alergenim živilom
Če so prehranski sprožilci, kot so ribe, kozice, raki, govedina, jagnjetina, piščanec, raca, gos ali cvetni prah, je treba te strogo izogibati, da se preprečijo alergijske reakcije, ki lahko povzročijo izbruh ekcema ali poslabšanje simptomov.
2. Izogibajte se pikantnim in dražečim živilom
Izogibajte se uživanju pikantnih in dražečih živil, kot so spomladanska čebula, česen, ingver, čili in sečuanski poper. Ta živila izčrpavajo jin in krepijo jang, delujejo kot dražljivci za ekcem in se jim je treba izogibati.
3. Izogibajte se hrani, ki povzroča vlago, spodbuja krvni obtok in qi
Tradicionalna kitajska medicina svetuje osebam z ekcemom na koži, da se izogibajo hrani, ki povzroča vlago, kot so bambusovi poganjki, taro, govedina, spomladanska čebula, ingver, hruške, česen in drobnjak; hrani, ki spodbuja krvni obtok, kot sta puščica in poper; ter hrani, ki spodbuja qi, vključno z ovčjim mesom, lotusovimi semeni in vodnimi kostanji.
Zdravljenje ekcema običajno vključuje peroralna protialergijska zdravila, dopolnjena z lokalnimi pripravki, prilagojenimi resnosti simptomov. Glede na tesno povezavo ekcema z alergijami je ključnega pomena identificiranje alergenov. Bolniki se lahko podajo alergijskim testom v bolnišnicah ali natančno opazujejo dnevne sprožilce, ki povzročajo ali poslabšujejo izbruhe, in se pazijo, da se izogibajo tem dejavnikom.
Glede na to, da se ekcem pogosto ponavlja, mnogi bolniki po večkratnih zdravljenjih izgubijo zaupanje in se zatečejo k ljudskim zdravilom, kot sta voda iz semen coix ali voda iz sečuanskega popra. Dermatologi opozarjajo, da je učinkovitost takšnih zdravljenj različna in da se jih je treba izogibati, če so zelo dražeča, saj je ekcem posebno občutljiv na draženje.
Vzemimo za primer vodo iz sečuanskega popra. Sečuanski poper ima sicer lastnosti, ki razpršujejo veter in blažijo srbenje, vendar je tudi sam po sebi dražeč. Namakanje ekcema v akutni ali subakutni fazi v takih raztopinah lahko zaradi draženja poslabša lokalno vnetje.