Potraviny, ktorým sa treba pri ekzéme vyhýbať
1. Vyhýbajte sa alergénnym potravinám
Ak sú identifikované potravinové spúšťače, ako napríklad ryby, krevety, kraby, hovädzie mäso, jahňacie mäso, kuracie mäso, kačacie mäso, husacie mäso alebo peľ, prísne ich vylučte, aby ste predišli alergickým reakciám, ktoré môžu spôsobiť vzplanutie ekzému alebo zhoršenie príznakov.
2. Vyhýbajte sa pikantným a dráždivým potravinám
Vyhýbajte sa konzumácii pikantných a dráždivých potravín, ako sú jarnej cibuľka, cesnak, zázvor, chilli papričky a sichuanské korenie. Tieto potraviny vyčerpávajú jin a posilňujú jang, pôsobia ako dráždivé látky na ekzém a mali by sa vyhýbať.
3. Vyhýbajte sa potravinám, ktoré vyvolávajú vlhkosť, pohyb krvi a pohyb čchi
Tradičná čínska medicína odporúča osobám s kožným ekzémom vyhýbať sa potravinám, ktoré vyvolávajú vlhkosť, ako sú bambusové výhonky, taro, hovädzie mäso, jarná cibuľa, zázvor, hrušky, cesnak a pažítka; potravinám, ktoré pohybujú krvou, ako sú šípka a korenie; a potravinám, ktoré pohybujú čchi, vrátane baranieho mäsa, lotosových semien a vodných gaštanov.
Liečba ekzému zvyčajne zahŕňa perorálne antiallergické lieky doplnené lokálnymi aplikáciami, prispôsobenými závažnosti symptómov. Vzhľadom na úzku súvislosť ekzému s alergiami je identifikácia alergénov kľúčová. Pacienti môžu podstúpiť alergické testy v nemocniciach alebo starostlivo pozorovať denné spúšťače, ktoré vyvolávajú alebo zhoršujú symptómy, a dávať pozor, aby sa týmto faktorom vyhli.
Vzhľadom na tendenciu ekzému k opakovaniu mnohí pacienti po opakovaných liečbach strácajú dôveru a obracajú sa na ľudové lieky, ako je voda z semien coix alebo voda zo sichuanského korenia. Dermatológovia varujú, že účinnosť takýchto liečebných postupov sa líši a ak sú vysoko dráždivé, mali by sa vyhnúť, pretože ekzém je obzvlášť citlivý na provokáciu.
Vezmime si napríklad vodu zo sichuanského korenia. Hoci sichuanské korenie má vlastnosti rozptyľujúce vietor a proti svrbeniu, má tiež inherentné dráždivé účinky. Namáčanie ekzému v akútnej alebo subakútnej fáze v takýchto roztokoch môže zhoršiť lokálny zápal prostredníctvom podráždenia.