Matvarer man bør unngå ved eksem
1. Unngå allergifremkallende matvarer
Hvis man har identifisert utløsende matvarer som fisk, reker, krabbe, biff, lam, kylling, and, gås eller pollen, bør man unngå disse for å forhindre allergiske reaksjoner som kan forårsake eksemutbrudd eller forverrede symptomer.
2. Unngå sterke og stimulerende matvarer
Unngå å spise sterke og stimulerende matvarer som vårløk, hvitløk, ingefær, chilipepper og Sichuan-pepper. Disse tømmer yin og styrker yang, virker irriterende på eksem og bør unngås.
3. Unngå matvarer som fremmer fuktighet, blodomløp og qi-bevegelse
Tradisjonell kinesisk medisin anbefaler personer med hudeksem å unngå matvarer som fremmer fuktighet, som bambusskudd, taro, biff, vårløk, ingefær, pærer, hvitløk og gressløk; matvarer som fremmer blodomløp, som pilblad og pepper; og matvarer som fremmer qi-bevegelse, som fårekjøtt, lotusfrø og vannkastanjer.
Behandling av eksem avhenger generelt av alvorlighetsgraden av tilstanden, med oral medisinering som primært fokuserer på antiallergi, supplert med lokal behandling. Siden eksem er nært knyttet til allergi, er identifisering av allergenet nøkkelen til behandling. Pasienter kan gjennomgå allergitesting på sykehus eller nøye observere sitt daglige liv for å aktivt identifisere potensielle utløsere eller forverrende faktorer, og passe på å unngå disse elementene.
Gitt eksems tendens til å komme tilbake, mister mange pasienter tilliten etter gjentatte behandlinger og vender seg til folkemedisiner som coixfrøvann eller Sichuan-peppervann. Dermatologer advarer om at slike behandlinger varierer i effektivitet og bør unngås hvis de er svært irriterende, da eksem er spesielt følsomt for provokasjon.
Ta for eksempel Sichuan-peppervann. Sichuan-pepper har vindspredende og kløestillende egenskaper, men er også iboende irriterende. Å dyppe eksem i slike løsninger i akutte eller subakutte faser kan forverre lokal betennelse gjennom irritasjon.