Ruoka-aineet, joita ekseeman kanssa tulee välttää
1. Vältä allergeenisia ruoka-aineita
Jos ruokavaliosta löytyy ekseeman laukaisijoita, kuten kala, katkaravut, rapu, naudanliha, lammas, kana, ankka, hanhi tai siitepöly, vältä näitä ruoka-aineita ehdottomasti, jotta vältät allergiset reaktiot, jotka voivat aiheuttaa ekseeman pahenemisen tai oireiden pahenemisen.
2. Vältä pistäviä ja stimuloivia ruokia
Vältä pistäviä ja stimuloivia ruokia, kuten kevätsipulia, valkosipulia, inkivääriä, chiliä ja sichuaninpippuria. Nämä kuluttavat yiniä ja vahvistavat yangia, mikä ärsyttää ekseemaa, joten niitä tulisi välttää.
3. Vältä kosteutta lisääviä, verta liikuttavia ja qi:tä liikuttavia ruokia
Perinteinen kiinalainen lääketiede neuvoo ihon ekseemaa sairastavia välttämään kosteutta lisääviä ruokia, kuten bambunversoja, taroa, naudanlihaa, kevätsipulia, inkivääriä, päärynöitä, valkosipulia ja ruohosipulia; verta liikuttavia ruokia, kuten nuolenkärkiä ja pippuria; sekä qi:tä liikuttavia ruokia, kuten lampaanlihaa, lootuksen siemeniä ja vesikastanjoita.
Ekseeman hoitoon kuuluu yleensä suun kautta otettavia allergialääkkeitä, joita täydennetään paikallisilla lääkkeillä oireiden vakavuuden mukaan. Koska ekseema liittyy läheisesti allergioihin, allergeenien tunnistaminen on erittäin tärkeää. Potilaat voivat käydä allergiatesteissä sairaalassa tai tarkkailla huolellisesti päivittäisiä tekijöitä, jotka provosoivat tai pahentavat oireita, ja välttää näitä tekijöitä.
Koska ekseema on taipuvainen uusiutumaan, monet potilaat menettävät luottamuksensa toistuvien hoitojen jälkeen ja turvautuvat kansanlääkkeisiin, kuten coix-siemenveteen tai Sichuan-pippuriveteen. Ihotautilääkärit varoittavat, että tällaisten hoitojen teho vaihtelee ja niitä tulisi välttää, jos ne ovat erittäin ärsyttäviä, koska ekseema on erityisen herkkä ärsykkeille.
Otetaan esimerkiksi Sichuanin pippurivesi. Sichuanin pippurilla on tuulen hajottavia ja kutinaa lievittäviä ominaisuuksia, mutta se on myös luontaisesti ärsyttävä. Ekseeman liottaminen tällaisissa liuoksissa akuutissa tai subakuutissa vaiheessa voi pahentaa paikallista tulehdusta ärsytyksen kautta.