Zu vermeidende Lebensmittel bei Ekzemen
1. Vermeiden Sie allergene Lebensmittel
Wenn Sie Lebensmittel wie Fisch, Garnelen, Krabben, Rindfleisch, Lamm, Huhn, Ente, Gans oder Pollen als Auslöser identifiziert haben, sollten Sie diese strikt meiden, um allergische Reaktionen zu vermeiden, die zu Ekzemschüben oder einer Verschlimmerung der Symptome führen können.
2. Vermeiden Sie scharfe und anregende Lebensmittel
Verzichten Sie auf den Verzehr von scharfen und anregenden Lebensmitteln wie Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Chilischoten und Sichuan-Pfeffer. Diese schwächen das Yin und stärken das Yang, wirken reizend auf Ekzeme und sollten vermieden werden.
3. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Feuchtigkeit verursachen, das Blut und das Qi in Bewegung bringen
Die traditionelle chinesische Medizin rät Menschen mit Hautekzemen, Lebensmittel zu vermeiden, die Feuchtigkeit verursachen, wie Bambussprossen, Taro, Rindfleisch, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Birnen, Knoblauch und Schnittlauch; Lebensmittel, die das Blut in Bewegung bringen, wie Pfeilspitzen und Pfeffer; und Lebensmittel, die das Qi in Bewegung bringen, darunter Hammelfleisch, Lotuskerne und Wasserkastanien.
Die Behandlung von Ekzemen umfasst in der Regel orale Antiallergika, ergänzt durch topische Anwendungen, die auf die Schwere der Symptome abgestimmt sind. Angesichts des engen Zusammenhangs zwischen Ekzemen und Allergien ist die Identifizierung von Allergenen von entscheidender Bedeutung. Patienten können sich in Krankenhäusern Allergietests unterziehen oder täglich sorgfältig beobachten, welche Auslöser Schübe hervorrufen oder verschlimmern, und diese Faktoren dann vermeiden.
Da Ekzeme dazu neigen, wiederholt aufzutreten, verlieren viele Patienten nach wiederholten Behandlungen das Vertrauen und wenden sich Volksheilmitteln wie Coix-Samenwasser oder Sichuan-Pfefferwasser zu. Dermatologen warnen jedoch, dass solche Behandlungen unterschiedlich wirksam sind und bei starker Reizung vermieden werden sollten, da Ekzeme besonders empfindlich auf Reizungen reagieren.
Nehmen wir zum Beispiel Sichuan-Pfefferwasser. Sichuan-Pfeffer hat zwar windvertreibende und juckreizstillende Eigenschaften, kann aber auch Reizungen hervorrufen. Das Einweichen von Ekzemen in der akuten oder subakuten Phase in solchen Lösungen kann durch Reizungen die lokale Entzündung verschlimmern.