Potraviny, kterým se při ekzému vyvarovat
1. Vyvarujte se alergenních potravin
Pokud jsou identifikovány potravinové spouštěče, jako jsou ryby, krevety, krabi, hovězí maso, jehněčí maso, kuřecí maso, kachna, husa nebo pyl, je třeba se jim striktně vyvarovat, aby se předešlo alergickým reakcím, které mohou způsobit vzplanutí ekzému nebo zhoršení příznaků.
2. Vyhýbejte se pikantním a dráždivým potravinám
Vyhýbejte se konzumaci pikantních a dráždivých potravin, jako jsou jarní cibulka, česnek, zázvor, chilli papričky a sečuánský pepř. Tyto potraviny vyčerpávají jin a posilují jang, působí dráždivě na ekzém a je třeba se jim vyhýbat.
3. Vyhněte se potravinám, které vyvolávají vlhkost, pohyb krve a pohyb čchi
Tradiční čínská medicína doporučuje osobám s kožním ekzémem vyhýbat se potravinám, které vyvolávají vlhkost, jako jsou bambusové výhonky, taro, hovězí maso, jarní cibulka, zázvor, hrušky, česnek a pažitka; potravinám, které pohybují krví, jako jsou šípovité listy a pepř; a potravinám, které pohybují čchi, včetně skopového masa, lotosových semen a vodních kaštanů.
Léčba ekzému obecně závisí na závažnosti onemocnění, přičemž perorální léky se zaměřují především na antiallergii a jsou doplněny lokálními léčbami. Vzhledem k tomu, že ekzém úzce souvisí s alergiemi, je pro léčbu klíčové identifikovat alergen. Pacienti mohou podstoupit alergické testy v nemocnici nebo pečlivě sledovat svůj každodenní život, aby aktivně identifikovali potenciální spouštěče nebo zhoršující faktory, a dbát na to, aby se těmto prvkům vyhýbali.
Vzhledem k tomu, že ekzém má tendenci se opakovat, mnoho pacientů po opakovaných léčbách ztrácí důvěru a obrací se k lidovým lékům, jako je voda z coixových semen nebo voda ze sichuanského pepře. Dermatologové varují, že účinnost těchto léčebných postupů se liší a pokud jsou vysoce dráždivé, je třeba se jim vyhnout, protože ekzém je obzvláště citlivý na podráždění.
Vezměme si například vodu ze sichuanského pepře. Sichuanský pepř má sice vlastnosti rozptylující vítr a proti svědění, ale také s sebou nese inherentní dráždivost. Namočení ekzému v akutní nebo subakutní fázi do takových roztoků může drážděním zhoršit lokální zánět.