20 vuoden iästä lähtien naisen iho alkaa ikääntyä erityisen nopeasti. Aiemmin terve iho alkaa yhtäkkiä kärsiä lukuisista ongelmista, joista yleinen ilmiö on kalpea ihonväri, jota usein kutsutaan vitsikkäästi "keltaiseksi naiseksi".Yleensä samea iho voidaan jakaa viiteen luokkaan: "auringon aiheuttama sameus", "keratiinityyppinen sameus", "kuivumisesta johtuva sameus", "epäterveellisten elämäntapojen aiheuttama sameus" ja "verenkierron heikkoudesta johtuva sameus". Eri tyypit johtuvat selvästi eri syistä, ja luonnollisesti myös ratkaisut vaihtelevat niiden mukaan.Auringon aiheuttama sameus
Korostamme aina ennaltaehkäisyä hoidon sijaan. Auringonsuojaus on välttämätöntä kaikille, sillä UV-säteet ovat ihon terveyden suurin vihollinen. Voimakas ultraviolettisäteily kiihdyttää ihon ikääntymistä, jota kutsutaan myös valoikääntymiseksi. Naiset, jotka laiminlyövät auringonsuojausta, kertyvät merkittäviä pigmenttikerrostumia, joita on vaikea poistaa.
Suositus: Käytä aurinkovoidetta ympäri vuoden. Jos auringon aiheuttamat vauriot ovat jo syntyneet, keskity intensiiviseen kosteutukseen – sekä sisäisesti että ulkoisesti.
2. Paksuuntunut keratiinityyppinen sameus
Rasvaisen tai sekaihon omaavat henkilöt kärsivät usein paksuuntuneesta sarveiskerroksesta, erityisesti ne, joilla on liikaa kasvojen rasvaisuutta. Jatkuva rasvaisuus tukkii huokoset ja häiritsee ihon normaalia uusiutumista. Tämä johtaa kuolleiden ihosolujen kertymiseen ihon pinnalle. Ilman tämän kertymän poistamista ihonhoitotuotteet eivät tehoa, ja kirkkaan ihon saavuttaminen jää saavuttamattomaksi!
Suositus: Alle 20-vuotiaiden tulisi keskittyä öljyn hallintaan. Noin 25-vuotiaana öljyn hallintaa tulisi yhdistää kosteutukseen ja hellävaraiseen kuorintaan miedolla keratiinituotteella.
3. Kuivumisesta johtuva sameus
Naiset koostuvat vedestä. Kun iholta puuttuu kosteutta, se muuttuu kuivaksi ja kireäksi ja hilseilee vuodenaikojen vaihtuessa – nämä ovat selviä merkkejä riittämättömästä kosteutuksesta.Kuvittele kuivunut viljelysmaa: pitkittynyt kuivuus saa maaperän halkeilemaan. Samalla tavalla ihoon muodostuu juonteita, jotka muistuttavat uurteita.
Suositus: Tämän kuivumisesta johtuvan sameuden hoitoon on tärkeää kosteuttaa iho syvältä. Mistä syvä kosteutus koostuu? Kosteuttavia tuotteita on lukuisia, mutta niiden teho riippuu molekyylien koosta – suuremmat molekyylit imeytyvät huonommin.Yöhoitoon on sisällytettävä ravitseva yövoide, sillä sen teho on yli kolme kertaa suurempi kuin päivähoidon!
4. Huono unenlaatu aiheuttaa sameutta
Yökyöpelit kärsivät paitsi kalpeasta ihosta myös suorastaan sameudesta ja heikosta hehkusta! Unen puute häiritsee detoksifikaatioprosesseja, jolloin puhdas iho on mahdotonta!
Suositus: Nuku ennen klo 22 ja levitä kosteuttavia tuotteita ennen nukkumaanmenoa.Kello 23–6 on ihon detoksifikaation ja aineenvaihdunnan kannalta ratkaiseva aika – arvokas ikkuna ihon korjautumiselle. Vältä puhelimen käyttöä ennen nukkumaanmenoa, sillä näytön katselu vaikeuttaa nukahtamista. Aivot pysyvät virittyneinä, mikä estää ihon luonnollista uudistumisprosessia. Kun myrkkyjä ei poisteta tehokkaasti ajan mittaan, iho muuttuu sameaksi ja kalpeaksi!
5. Verenkierron ongelmat aiheuttavat sameutta
Joidenkin naisten iho ei ole luonnostaan kellertävä, mutta he huomaavat toisinaan ihon kirkkauden yhtäkkiä kadonneen. Tämä johtuu usein verenkierron riittämättömästä hapesta – anemia aiheuttaa vääränlaisen ulkonäön, joka saa koko kasvon näyttämään kalpealta. Korjaa tämä lisäämällä raudan, sinkin, A-vitamiinin ja muiden ravintoaineiden saantia.
Suositus: Syö runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja kollageenipitoisia ruokia, kuten sianpotkia, ja vähennä tummien ruokien saantia. Tärkeintä on välttää nirsoilua ruokailussa.
Kosteuttavat injektiot ovat sopivin tapa parantaa nopeasti sameaa ihoa. Yhden hoitokerran sanotaan vastaavan useita kasvohoitoja, koska liuos ruiskutetaan suoraan ihon pintakerroksiin, jolloin tulokset ovat nopeampia.
Kosteuttavien injektioden käyttöaiheet:
1. Ryppyjä, laajentuneita ihohuokosia, ihon veltostumista ja notkahtamista;
2.Pisamat, auringon aiheuttamat pigmenttimuutokset, ikäpisteet, melasma, hyperpigmentaatio ja muut pigmenttimuutokset;
3. Telangiektasia, eryteema, ruusufinni, eryteemaattinen akne ja muut verisuonisairaudet;
4. Tylsä iho, heikko hehku, liiallinen talin tuotanto, akne.